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近年來,中心在做好個案咨詢的基礎(chǔ)上,研發(fā)出親子、婚姻情感、個人成長和心理咨詢專業(yè)成長等團體課程也受到廣泛參與和歡迎。
19年時間里,武漢田子君心理咨詢心中累積做個案咨詢超萬人次,各類講座和團體咨詢300多場次,帶領(lǐng)實習(xí)生十幾批。
中心創(chuàng)辦人田子君曾先后被評為全國自強模范,全國三八紅旗手等榮譽稱號,并受到習(xí)1近平總1書記等國家領(lǐng)1導(dǎo)親切接見和表彰。中心經(jīng)常受到央視等各級媒體的報道,被媒體譽為最值得信賴的心理咨詢機構(gòu)。
青少年心理咨詢
不要嘲笑孩子
孩子剛學(xué)說話,你教他“大西瓜”,他卻說“大西抓”。不要嘲笑他,也不要當時刻意強調(diào),換個時間再教他。在孩子語言學(xué)習(xí)期,你的嘲笑會使他喪失學(xué)語言的信心和興趣。
認真對待孩子的提問
孩子提出問題,你要耐心傾聽,如果你回答不了,老實告訴他,千萬不要假裝知道。讓他知道任何人都有做不到的事情,打消他對別人的敬畏心理,從而增加自信。
讓孩子感覺自己被需要
用商量的口氣讓孩子做力所能及的事情,比如“把報紙拿給媽媽,好嗎?”讓孩子知道被人需要,是提高他自信心的最1好方法。
記住,不是每一件別人說的關(guān)于你的事都是真的。
如果我們極其消極的對待他人所做的事,他或她經(jīng)常進行的人身攻擊,那些他們說的傷人的話,特別是當這些事發(fā)生在你身上的時候,記住這并不是真正的你。
這些話又或者這些消極的方法都是人們用來釋放在他們生活中內(nèi)心所積聚的憤怒,絕望或者是嫉妒。又或者是人們用來強調(diào)TA的觀點才是正確的。也有可能是TA習(xí)慣通過侮弄他人來影響他人的情緒,使他們陷入一個惡性循環(huán)中,通過那些爭論來吸引他人的注意力。這僅僅是他們的想法,而絕不是你所做的或者想做的事。有人曾經(jīng)說過,人的第1一桶金就是自信,因為自信是得到任何事物的首要條件,一個相信自己的人才能相信別人,才能相信自己的未來會很美好。
隨時記住這個方法可以起到幫我們冷靜下來的效果。并且請記住,其他人也是人類,他們也會有不順心的日子、婚姻或工作。