針灸功效：1、調和陰陽：使人的機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)改善，是針灸治理是要達到的目的。當人們發(fā)生某些病痛或不適的時候，不自覺地用手按摩、捶拍，以至用尖銳的石器按壓疼痛不適的部位，而使原有的癥狀減輕或消失，最早的針具:砭石也因之而生。疾病發(fā)生時的機理是復雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的方法是通過改善經(jīng)絡陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和用針來刺手法完成的。2、扶正祛邪：可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發(fā)生和發(fā)展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。針灸治理，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。

相傳，華夏文明的始祖伏羲是中醫(yī)針灸的發(fā)明人。古人開始有意識地用一些尖利的石塊來刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血，以減輕疼痛。伏羲氏不僅畫八卦,結繩為網(wǎng),教民田獵,而且“嘗百藥而制九針”（東漢皇甫謐記載于《帝王世紀》)、“嘗草制砭”(南宋羅泌記載于《路史》)。砭就是砭石，即華夏民族早期的針灸。灸法的起源與為的發(fā)現(xiàn)和使用有著密切的關系，當身體有某種不適時，用以去烘烤得以減輕，繼而用各種樹枝作為施灸工具，逐漸發(fā)展到艾灸。

針灸的歷史悠久。據(jù)考證，它起源于我國原始社會的氏族公社制度時期。我國從400萬年前就有了人類活動，大約從4萬年前進入氏族公社制度時期，一直延續(xù)到距今4千年前。在這個時代，先民們以石器作為主要的生產(chǎn)和生活工具，所以考古學上稱為石器時代。