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周末太極拳暑假班服務(wù)介紹

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發(fā)布時(shí)間:2020-07-22 13:06  











您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎?

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎?

您還在擔(dān)心孩子出去太小,沒學(xué)歷找不到工作嗎?

那么,試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧!

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。


不“沖身”

不沖身指的是臨敵攻防之際,無論發(fā)力或受力多么強(qiáng)大,始終保持腰馬穩(wěn)健和馬步進(jìn)退有度,不失。

詠春拳所有手法、腳法的攻防應(yīng)用,都以馬步進(jìn)退和的平衡為原則,搏擊之時(shí),盡量減少被對方借力而導(dǎo)致自身失去平衡的機(jī)會(huì)。

不借助位置發(fā)力

詠春拳的“攻”和“守”,皆以能到從任何位置都可以發(fā)力為原則。換言之,無論手在何處,受制與否,處于何種角度,皆不必收手或撤身蓄力,而能隨時(shí)運(yùn)用身體各個(gè)部位發(fā)力擊人。

來留去送

“來留”指的是當(dāng)對手向我方擊來手或腳時(shí),我方除了化解攻擊外,盡可能將對方的手或腳留在攻來的當(dāng)下位置上,以便利用詠春橋手相接的感覺將其牢牢控制住,令對手來力用盡、新力不生。

“去送”指的是當(dāng)對手以其極強(qiáng)猛的力道,實(shí)施拳腳攻擊時(shí),我方運(yùn)用詠春手法的牽引,把對手擊來的力的方向改變,令其攻擊落空;同時(shí),在對方擊出的力量之上,再加上一個(gè)力,順其勢借其力,向改變后的方向送去,令對手失勢、失重,或招式用老,無法變招攻擊。





學(xué)跆拳道的壞處:

  1.幼兒易受傷

很多學(xué)習(xí)跆拳道的都是年齡很小的小孩子,他們的溝通理解能力比較差,好奇心和模仿能力又比較強(qiáng),所以往往導(dǎo)致很多家長覺得孩子好像學(xué)的聽像模像樣的,但其實(shí)孩子只是學(xué)了皮毛并沒有真正懂一些方法應(yīng)用以及自我保護(hù)的措施。這樣造成的結(jié)果就是孩子自我保護(hù)能力不夠容易出現(xiàn)受傷的狀況。

  2. 腿易長肌肉

跆拳道中對于腿部的運(yùn)用比較多,所以腿部會(huì)比較容易長肌肉,男生對此并不會(huì)太在意,但是對于大部分女孩子來說,腿部長肌肉這件事其實(shí)是會(huì)比較介意的,因?yàn)橐曈X上給人感覺就是腿變粗了。




南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

武術(shù)培訓(xùn)班的教師多做生動(dòng)形象化的示范,讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作的正確姿勢,結(jié)構(gòu)和神態(tài),可多采用正誤對比示范法,示范時(shí)要注意位置的選擇,教學(xué)中講解和示范不是分割的,二者應(yīng)結(jié)合運(yùn)用,有時(shí)先講解后示范或先示范后講解,有時(shí)也可以邊講解邊示范,一般反應(yīng)能力較低的學(xué)生多用示范,對理解能力較強(qiáng)的學(xué)生則以講解為主。

武術(shù)培訓(xùn)班在教學(xué)會(huì)注意因地制宜,具體問題具體分析,由于學(xué)生層次不一,技術(shù)水平參差不齊,可按技術(shù)分組,武術(shù)培訓(xùn)班用不同方法和要求進(jìn)行教學(xué),可老帶新,好帶差,分工要落實(shí),才能取得良好的效果。不同對象,特點(diǎn)不同,教學(xué)也要具體分析,揚(yáng)長補(bǔ)短。如初學(xué)者有的勁力較好,但動(dòng)作不舒展,就要引導(dǎo)使之逐步適應(yīng)動(dòng)作規(guī)范,有的柔韌性較好,但爆發(fā)力差,這是素質(zhì)問題,






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