【廣告】
永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司,擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。
鑫顧與您分享健身的好處
運動后,針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果,然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現(xiàn)。用筋膜槍及時放松,第二天就不會那么酸痛了
市民在選購筋膜槍時切勿貪便宜,蕞好貨比三家,選擇專業(yè)廠家的產(chǎn)品。日常生活中使用筋膜槍時,蕞好先對需要放松肌肉的的解剖結(jié)構(gòu)有所了解,避開神經(jīng)血管豐富且沒有肌肉保護(hù)的區(qū)域,避免誤傷。使用筋膜槍的頻次不要太密集,一天蕞多兩至三次。
鑫顧與您分享以下內(nèi)容
筋膜槍中的「槍」,因外形設(shè)計和高頻擊打的功能從而得名。市面上的筋膜槍大都為手持式,以每分鐘2000-26000的擊打率速度來回移動,振幅約為16mm。同一個筋膜槍,還提供不同的按i摩轉(zhuǎn)換頭,從而按i摩到不同肌肉和筋膜區(qū)域。
筋膜槍在2014年剛出現(xiàn)時,肌肉筋膜放松槍品牌還只是運動員在使用,但很快它就進(jìn)入到了商業(yè)健身房和家庭中?!敖∩碚呓?jīng)常會被酸痛和疼痛所困擾,而有了筋膜槍,你就能夠時常為自己按i摩。它可以幫助你提升訓(xùn)練效果,同時加速訓(xùn)練后的恢復(fù)過程?!?br />