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中醫(yī)正骨療法:醫(yī)生通過拔伸、復(fù)位、對正等手法,后用小夾板外固定,的骨傷疾病,正骨術(shù)中的'小夾板固定'屬于中國首創(chuàng),其后被許多國家效仿,中醫(yī)正骨術(shù)堪稱漢族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對世界醫(yī)學(xué)的偉大貢獻之一。
源遠(yuǎn)流長的中醫(yī)正骨療法以'不開刀、不吃藥、康復(fù)快、花錢少'的特色,深受廣大患者的歡迎。它是漢族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分,距今已有三千多年的歷史。功效:補益元氣、提神解郁、疏風(fēng)清熱、增強免疫、延緩衰老、和學(xué)習(xí)能力。其手法主要有摩,揉,捏,掐,點,叩,顫,拍,擊,啄,捏,提,壓,撫,捻,分,合,抖,扳,搖,震,擦,梳等。通過這些手法,改善氣血運行,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整臟腑功能等來治患者患部疼痛,錯位,突出等腰椎病問題。
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膏方適用對象
亞健康者的進補:現(xiàn)代社會中青年工作生活壓力和勞動強度很大(主要為精神緊張,腦力透支),同時眾多的應(yīng)酬,無度的煙酒嗜好,長期不足的睡眠及休息,均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化,抗病能力下降,從而使機體處于亞健康狀態(tài),這就非常需要適時進行整體的調(diào)理,膏方療法就是不錯的選擇。當(dāng)然七孔和九孔只是一個大致的區(qū)分方法,并不是所有的藕都是七孔和九孔。
兒童的進補:小兒根據(jù)生長需要可以適當(dāng)進補,尤其是小兒反復(fù)呼吸道,不愈,厭食等體虛的患兒宜于調(diào)補。
調(diào)息養(yǎng)氣養(yǎng)氣主要從兩方面入手,一是保養(yǎng)元氣,一是調(diào)暢氣機。元氣充足,則生命有活力,氣機通暢,則機體健康。首先是順?biāo)臅r、慎起居,如果人體能順應(yīng)四時變化,則可使陽氣得到保護,不致耗傷。即《素問·生氣通天論》所說:“蒼天之氣清靜,則志意治,順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也。大家都是辛苦一天,指著晚上好好吃一頓,但是逐漸把應(yīng)酬挪到中午對你的長遠(yuǎn)健康是一項有效的投資。此因時之序”。故四時養(yǎng)生、起居保養(yǎng)諸法,均以保養(yǎng)元氣為主。保養(yǎng)正氣,多以培補后天,固護先天為基點,飲食營養(yǎng)以培補后天脾胃,使水谷精微充盛,以供養(yǎng)氣。而節(jié)欲固精,避免勞傷,則是固護先天元氣的方法措施。
嫩白有方,中藥滋補辦得到
正所謂“一白遮三丑”,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什么健康膚色、巧克力妝,總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”!以下介紹的中醫(yī)妙方,具有美容養(yǎng)顏的功效,能夠針對你對“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調(diào)整過來。二是間接毒,利用人體臟腑自身的調(diào)節(jié)功能,使其達到化解中和毒目的。
●針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥
養(yǎng)顏原理:紅棗,花生肉滋潤,綜合生效使面色紅潤。
做法:把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。
●針對面容黑黯:栗子白菜煲
養(yǎng)顏原理:面容黑黯的原因是氣不足,而栗子健脾,綜合生效使面色白皙明亮。
做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。
●針對皮膚粗糙:筍燒海參煲
養(yǎng)顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內(nèi)有燥火,而海參養(yǎng)血,竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤。
做法:把海參切長條,與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒后食用。