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發(fā)布時(shí)間:2021-10-03 13:24  







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床墊在改善人們睡眠質(zhì)量方面起著至關(guān)重要的作用,太軟太硬的床墊都會(huì)影響人體健康。太軟的床墊容易影響到脊椎,改變?nèi)梭w固有的生理曲線,不利于人體脊椎放松,長(zhǎng)期使用還會(huì)影響人體健康,而太硬的床墊會(huì)使身體僵硬而睡不好覺(jué),導(dǎo)致人們出現(xiàn)休息不足的情況。

選擇床墊的重要的要素就是看床墊是否有利于脊椎的健康。傳統(tǒng)思想認(rèn)為的硬床墊對(duì)脊椎好的想法是不對(duì)的,誠(chéng)然,對(duì)于部分人而言,睡硬床墊對(duì)脊椎有好處,但是這并不代表硬床墊對(duì)所有人都好。因此,選擇床墊應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況。好的床墊應(yīng)該根據(jù)人體各個(gè)部位的重量分布和脊柱曲線來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)。







一般來(lái)說(shuō),對(duì)于一些患有的患者以及正在發(fā)育的孩子來(lái)說(shuō),硬床墊是比較合適的,這有利于矯正脊椎,而且對(duì)于有一定的積極作用。但是對(duì)于一些患有駝背的患者而言,軟床墊才是合適的選擇。當(dāng)然,這些都是一些特例,但是對(duì)于正常人來(lái)說(shuō),過(guò)于柔軟或者過(guò)硬的床墊都是不合適的。

人的一天有三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過(guò),因此,一張合適的床墊對(duì)于人體脊椎健康就起到了比較重要的作用。一張具有合適軟硬度的能夠?qū)λ咦藙?shì)起到調(diào)節(jié)的作用。過(guò)于柔軟的床墊會(huì)使人陷于其中,從而影響到腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉和韌帶的收縮、緊張,嚴(yán)重的還會(huì)造成。






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淺睡眠的人,往往只要有一點(diǎn)點(diǎn)干擾馬上就會(huì)醒來(lái),而且很難再次入睡;打呼嚕的人,這是典型的周期沉淀性睡眠現(xiàn)象,打呼嚕不是一天兩天形成的,主要原因是睡眠時(shí)候身體局部平衡不夠,呼吸出現(xiàn)了受阻,在氣流進(jìn)入喉息的時(shí)候刺激摩擦了喉惜肉,從而發(fā)生聲音,喉惜肉越刺激越發(fā)達(dá),呼嚕聲就越大,這種睡眠狀態(tài)的人得讓其在睡眠的時(shí)候身體平衡,呼吸順暢,減少氣流對(duì)喉惜肉的刺激,讓慢慢退化



填充層:目前市面上填充層的材料主要有三種:聚酯泡沫、記憶海綿、乳膠。聚酯泡沫:海綿類(lèi)產(chǎn)品,是這3種材料中價(jià)格較為低廉的,品質(zhì)也比較差。支撐性和透氣性遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不過(guò)乳膠和記憶棉。廠家選取這種材料主要基于成本考慮,而不是用戶體驗(yàn)。產(chǎn)品環(huán)保性能相對(duì)較差。



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