跨欄跑是一項技術(shù)比較復(fù)雜的非對稱性、周期性運(yùn)動項目，是在快速跑中連續(xù)跨過一定數(shù)量、一定高度和一定間隔距離的欄架的短距離項目。跨欄跑對發(fā)展速度、力量、彈跳、柔韌性、節(jié)奏感和時空感都有比較明顯的作用，鍛煉價值較高。通過跨欄跑練習(xí)，不僅可以發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，而且可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不畏困難，勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)和體育精神。

軟式體育器材在幼兒體育游戲中為我們提供了方便和快捷，同時也增添了活動的趣味性。在很大意義上，既滿足了教育需要，也對幼兒智力開發(fā)起到了促進(jìn)作用。魯冠文體設(shè)備制造有限公司想用戶所想、急用戶所急的敬業(yè)的精神，讓我們公司的軟式體育器材推廣取得了良好成績及用戶的好評！大家的肯定讓我們在求索、創(chuàng)新的路上充滿了信心。

跨欄架的一物多玩：

1.跨欄跑，將跨欄架的上擋板拆掉,放倒在地上,讓學(xué)生練習(xí)跨欄跑,通過變換欄架的擺放形式,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣

2.移“石”過河，3名學(xué)生為組,每組2塊欄架底板將欄架底板作為“石頭”,1名學(xué)生手持2塊“石頭”,從起點出發(fā)后,將塊底板鋪在地上,1名學(xué)生跳在“石頭”上,另外2名學(xué)生也跳在“石頭”上后,再將第2塊底板往前放至適宜的遠(yuǎn)度,3名學(xué)生再跳到第2塊“石頭”上,依次進(jìn)行練習(xí)。將“石頭”先運(yùn)至終點的組為獲勝組

跨欄跑是中學(xué)體育教學(xué)中田徑必修教材之一。由于該教材技術(shù)較復(fù)雜且有一定危險性，致使部分教師棄之不教，或一談跨欄就生畏。究其原因，一是跨欄跑教學(xué)場地器材要求復(fù)雜；二是技術(shù)教學(xué)難度大，枯燥乏味學(xué)生沒興趣；更主要的原因是傷害事故頻繁。但跨欄跑教學(xué)是發(fā)展學(xué)生速度、力量、彈跳、柔韌等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)不可或缺的經(jīng)典教學(xué)內(nèi)容之一。