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氫氣養(yǎng)生法不改變生活習(xí)慣

即通過(guò)喝氫水、吸氫氣等多種方式攝取氫分子，利用氫分子選擇性抗i氧化、抗發(fā)炎等生物效應(yīng)，達(dá)到這種養(yǎng)生保健的工具，幫助人體細(xì)胞保持健康。

就氫氣養(yǎng)生而言，無(wú)論是喝氫氣水還是吸氫氣，包括氫水淋浴和泡澡，都可以說(shuō)是一種不耗費(fèi)時(shí)間和精力，能在生活中隨心所欲的保健方式。

特別是喝氫水，只要把每天要喝的水簡(jiǎn)單地?fù)Q成氫水，就可以給身體一個(gè)堅(jiān)固而有力的“保i護(hù)傘”，許多專i家認(rèn)為，水本身就是一劑良藥，有了氫水的加入，更能促進(jìn)健康，更加如虎添翼！帶給您更健康的身體！

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泡桑拿后喝水

在桑拿和 SPA之后，喝一杯富氫水，補(bǔ)充優(yōu)i質(zhì)水分，迅速消除自由基并排i毒。讓你的心情舒暢和容光煥發(fā)。長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)大大提高美容美膚及減肥的效果。加了氫氣的熱水杯，能使按i摩效果加倍。

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氫分子輔助肝i炎治i療

江蘇省淮安第四人民醫(yī)院夏春祥醫(yī)生等進(jìn)行了慢性乙型肝i炎臨床研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，30例臨床診斷為慢性乙型肝i炎的病i人連續(xù)6周每天飲用1.2~1.8 L分子氫水，雖然不會(huì)影響 HBV基因轉(zhuǎn)陰，但分子氫能抗病i人氧化應(yīng)激，減輕氧化損傷，對(duì)輔助治i療有一定意義。

氫分子的其它保健作用，如脂肪i肝

長(zhǎng)時(shí)間飲用分子氫水可對(duì)抗動(dòng)物高脂肪飲食所致的脂肪i肝，改善肝i臟組織結(jié)構(gòu)形態(tài)和功能，效果可與傳統(tǒng)治i療脂肪i肝藥i物吡格列i酮相媲美。長(zhǎng)時(shí)間飲用富氫水可減少脂肪i肝相關(guān)肝i癌的發(fā)生。

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飲用氫氣含量高的水對(duì)老人特別有益。

與年輕人相比，老年人具有許多獨(dú)特的特點(diǎn)，特別表現(xiàn)在身體穩(wěn)態(tài)下降、疾病多發(fā)、慢性i病高發(fā)等方面。氫氣醫(yī)學(xué)在解決老年人醫(yī)i療問(wèn)題上具有安全性高，治i療范圍廣，平衡度高等特點(diǎn)，具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。

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富氫水在農(nóng)業(yè)中的應(yīng)用現(xiàn)狀

近幾年來(lái)，富氫水除了在醫(yī)i療、體育等方面有很大應(yīng)用外，在農(nóng)業(yè)方面也有相關(guān)研究。宋韻瓊等人對(duì)氫氣在農(nóng)業(yè)上的應(yīng)用進(jìn)行了綜述，包括氫氣可調(diào)節(jié)植物的生長(zhǎng)和改善土壤土壤環(huán)境等方面。通過(guò)與丁芳芳等人比較，發(fā)現(xiàn)用富氫水和自來(lái)水澆灌當(dāng)i歸植株后，用富氫水澆灌當(dāng)i歸植株，可以使當(dāng)i歸植株株高、葉寬、根系生長(zhǎng)和當(dāng)i歸產(chǎn)量明顯提高，而且富氫水澆灌對(duì)當(dāng)i歸植株的生長(zhǎng)有積極作用。張海那的研究表明，富氫水能調(diào)節(jié)黃瓜幼苗的生長(zhǎng)和發(fā)育，能平衡細(xì)胞內(nèi)的氧化還原作用，從而減少鹽脅迫對(duì)植物的氧化損傷。

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高濃度氫氣在美容中的應(yīng)用現(xiàn)狀

對(duì)富氫水在呂平平等人報(bào)道了富氫水對(duì)皮膚美白的潛在作用，其研究基礎(chǔ)是富氫水具有良好的抗i氧化性，針對(duì)富氫水對(duì)酪氨酸酶活性的抑制作用進(jìn)行了研究，結(jié)果表明，富氫水對(duì)酪氨酸酶活性的抑制作用較好，可用于化妝品領(lǐng)域。周平等人的研究表明，富氫水能促進(jìn)放i射性損傷后皮膚的愈合作用，其機(jī)理可能與氧化損傷和炎i癥反應(yīng)等有關(guān)。