香菇消滅牙菌斑

香菇營養(yǎng)豐富、味道鮮美，自古就被譽(yù)為“蘑菇皇后”。自 2000 年 以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇中所含 的香菇多糖可以抑制口中的病菌，使其不能制造牙菌斑。

綠茶去除口氣臭

綠茶常稱為“長壽之寶”，因?yàn)樗目寡趸芰?qiáng)，可以預(yù)防多種癥，也可以減少患心血i管病的風(fēng)險(xiǎn)??一些特殊情況下，也需要考慮及時(shí)更換牙刷，如感m冒痊愈后，在感m冒期間，牙刷上會因?yàn)樗⒀篮蟠媪粲性S多的病毒、病菌等，所以應(yīng)拋棄舊牙刷以減少再次生病的可能性。現(xiàn)在，連牙齒也因?yàn)楹攘司G茶 變得更健康。一方面是綠茶含有大量的氟（其他茶類也有），氟可以 和牙齒中的磷灰石結(jié)合， 具有抗酸防蛀牙的效果。 再者， 有研究顯示， 綠茶中的兒茶酚能夠殺滅變形鏈球菌，從而減少蛀牙，同時(shí)還可除去 難聞的口氣臭。

牙齒出血怎么辦？

牙齒出血其實(shí)就是牙齦出血，牙齦出血的原因很多，是口腔疾病的常見癥狀之一。

一般分為局部性和全身性兩種：局部原因引起的牙齦出血，常見的是患牙齦炎和牙周i炎病人。這些病人由于不經(jīng)常刷牙，或由于刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產(chǎn)生牙石。牙石是一種堅(jiān)硬的石灰樣物質(zhì)，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發(fā)炎、腫i脹、充血，輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時(shí)出血，重者在輕微刺激或沒刺激時(shí)也會出血。如發(fā)炎、高燒致牙齦組織的血管結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，也會造成出血?？谇患膊∷碌难例l出血，多見于牙齦炎和牙i周炎。任何假牙完成后,都需有良好的口腔衛(wèi)生保養(yǎng),種植牙也不例外,與自然牙一樣,需要使用牙刷、牙線及口腔清潔用品來清潔,良好的咀嚼習(xí)慣能延長種植牙壽命。

此外，假牙不合適，食物嵌塞、牙周損傷等，都可造成牙齦出血。有的會在牙刷上留下出血的痕跡。人們遇到這種情況，不用擔(dān)心，因?yàn)檫@類出血，在刷牙完畢后，很快就會停止。另外，如齲已毀壞牙冠（醫(yī)學(xué)上叫殘冠），殘冠表面有鋒利的牙釉質(zhì)組織，像小刀一樣刺割著牙齦而引起牙齦出血；有些人因吃東西不慎，把骨頭刺入牙齦里，也能造成牙齦出血，但這種出血只發(fā)生在個(gè)別牙齒的牙齦上，拔除殘冠、去掉骨i刺后，出血就會停止；牙線和牙線棒哪個(gè)更好牙線用尼龍線、絲線或滌淪線來清潔牙的清潔用品，對鄰面菌斑很有效，特別是對平的或凸的牙面更好。有些人因使用牙簽不當(dāng)，剔傷牙齦而出血，這種出血，只要停止剔牙或改正命名用牙簽的方法，出血也會很快停止,另外剔牙所使用的工具，建議不使用竹木牙簽，太硬還不衛(wèi)生，建議使用食品級的塑料牙簽，質(zhì)地稍軟，材料衛(wèi)生，或者是有那個(gè)牙線棒，更加能全方面的清理牙齒

牙齒保護(hù)

平時(shí)出差不方便帶電動(dòng)牙刷，附帶旅行盒的金護(hù)牙牙線棒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，輕便，衛(wèi)生，不占太大空間。這款牙線棒外觀方面比較素雅，簡約，沒有什么花哨冗繁的設(shè)計(jì)，當(dāng)時(shí)也是看到這款牙線的外觀而購買的。

牙線棒整體比較纖細(xì)輕巧，握感方面比較舒適，有防滑設(shè)計(jì)，使用中不會出現(xiàn)滑手的情況。牙線很好，比一般牙線拉力好，不起毛。比較難清理的牙縫位置，使用牙線就能清理到。

價(jià)格方面很實(shí)惠，比如便攜盒10只裝才1元每盒，在物價(jià)飛漲的今天這個(gè)價(jià)格還是可以接受的。