?按摩和推拿有什么區(qū)別

　　很多人都覺中醫(yī)推拿和按摩都是一個樣的,效果都是一致的。其實對于這兩者來說的話是不同的,可能大家覺得這兩個都可以幫助去除人體的一些疲勞,所以就會認為這個推拿和按摩是一樣的。中醫(yī)里面的推拿是需要根據(jù)穴位來幫助治疾病的,按摩主要是幫助緩解一些勞損的情況,或者是幫助手腳活動的。

　　中醫(yī)里的推拿是有很多要求的,因為推拿的作用是可以影響到一些內(nèi)臟的工作的,可以說在短時間里面會對身體有一些刺激。而按摩的話和推拿的手法就是有不一樣的手法,所以效果也是不一樣的。

　　2、強則松之是按摩推拿的治原則之一

　　“強”是指筋強,即肌肉痙攣;“松”是指松筋、放松、松解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應采用放松類手法,以達到緩解肌肉痙攣的目的。

　　3、寒則溫之是按摩推拿的治原則之二

　　“寒”是指一切受寒、受涼,或虛證表現(xiàn)為寒者;“溫”是指溫通、溫熱、多種傷科疾病與受寒受涼、或者陽氣不足有關,同時寒邪可以加重損傷;治室應采用溫通類手法,以達到溫散寒邪、補虛助陽的目的。

      4、腫則消之是按摩推拿的治原則之四

　　“腫”是指腫脹,“消”指消散。腫脹是損傷的常見癥狀,治時應采用去腫手法是腫脹消退。

按摩前洗澡后還是按摩后洗澡好？

　　對于按摩前洗澡好還是按摩后洗澡好，并沒有統(tǒng)一答案看個人選擇，比如喜歡按摩前洗澡的人認為,按摩結(jié)束后可以高枕無憂、方便省事;而喜歡按摩結(jié)束后洗澡的人認為,這樣更安全和衛(wèi)生。

　　可是事實上，實行這兩種做法時都要注意時間間隔。記得按摩前后一小時內(nèi)不能洗澡兩者無論你選擇什么都需要間隔1小時左右。

　　因為人在洗澡時熱水淋浴會加速體表血液循環(huán)導致皮膚表面充血。一旦洗澡后馬上進行按摩在按摩和洗澡的雙重作用下人體胃部和大腦就會缺氧,很容易出現(xiàn)虛脫或昏厥的現(xiàn)象。

?小兒推拿的好處：

　　1、沒有副作用。小兒推拿是一種單純的手工理療手法，理療中避免了某些藥中的不良反應或毒性反應，是一種有利無害的理療方法，完全符合當今醫(yī)學界推崇的“無創(chuàng)傷醫(yī)學”和“自然療法”的要求。

　　2、根據(jù)中醫(yī)基本理論，針對病因，通過手法施術，能達到去跟的目的。對于身體虛弱者，不僅可以治已發(fā)疾病，同時也提高了防御功能及健康素質(zhì)。

　　3、效果快，高。臨床實驗證明，小兒推拿對小兒常見病、多發(fā)病都有較好的理療的效果，尤其對于消化系統(tǒng)疾病效果更佳，對許多慢性的病、疑難病也有比較好的理療的效果。

　　4、簡單易學，方便易行。小兒推拿操作簡單，易學易懂，只要按照要求，遵循它的規(guī)律，反復操作練習就可以掌握基本的方法。

　　5、容易讓孩子接受。孩子害怕去醫(yī)院打針吃藥，而小兒推拿不會給孩子造成痛苦，反而是一種享受。

　　6、預防保健，適于家庭。小兒推拿除了有良好的理療的效果外，還有非常好的保健效果，經(jīng)常給孩子做保健推拿，可以增強小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力，非常適用于家庭。