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引起長(zhǎng)斑的外在因素

一，紫外線：

暴露在紫外線下，為保護(hù)皮膚，人體會(huì)在基底層產(chǎn)生大量的麥拉寧色素。因此，為了保護(hù)皮膚，敏感部位會(huì)聚集更多色素。常在強(qiáng)光下裸i露，不但會(huì)加速皮膚老化，還會(huì)引起黑斑、雀i斑等色素沉著的皮i膚病。

二、不良清潔習(xí)慣：

因?yàn)橛袕?qiáng)烈的清潔習(xí)慣，皮膚會(huì)變得敏感，從而刺激皮膚。敏感肌膚時(shí)，人體為保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌大量的麥拉寧色素，當(dāng)色素過多時(shí)，會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)、瑕疵等皮膚色素沉著問題。

三，遺傳基因：

如果父母有長(zhǎng)斑，那么他們自己也可能會(huì)長(zhǎng)斑，而且這種情況在一定程度上可以被認(rèn)為是遺傳基因的作用。因此家中尤其是長(zhǎng)斑者，要注意避免紫外線照射引發(fā)斑疹的一個(gè)重要因素。此款護(hù)斑必須注意，還需多使用適合自己皮膚的美白化妝品。

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年過40的人容易患上老年斑，這也可能與日曬有關(guān)。常曬或接觸紫外線者，易患老年斑。白人更易患老年斑。

由于老年斑只是皮膚中色素的積累，不會(huì)癌變也不會(huì)引起任何健康問題，如果老年斑較多，則很少會(huì)影響皮膚i癌的診斷。

老年斑的問題在于看上面不好看，尤其是臉上的老年斑，很多人會(huì)通過抹藥、磨皮等方法來(lái)淡化老年斑，不愿花大錢的話就用化妝品來(lái)掩蓋老年斑。

其實(shí)至省錢的就是預(yù)防，在10-3點(diǎn)期間避免日曬，每天都要涂上防曬霜，穿上衣服遮蓋皮膚，但是這樣維生素D的合成就會(huì)有問題，所以要保證每天15-30分鐘日曬量，能曬到平時(shí)不裸i露的手臂、大腿背部或肚皮上，護(hù)住臉和手。

對(duì)于中國(guó)女性來(lái)說(shuō)，至常見的就是“黃i褐斑”.通俗地說(shuō)，黃i褐斑是由于黑色素增多，形成色素沉淀而引起的。人們普遍認(rèn)為，內(nèi)i分泌失調(diào)應(yīng)對(duì)此負(fù)責(zé)。特別是對(duì)辦公室女性/來(lái)說(shuō)，工作繁忙，心理壓力大，工作生活中的煩心事一多難免焦i慮，進(jìn)而影響內(nèi)分i泌。再加上一些化妝品殘留和不良生活習(xí)慣的影響，可惡的色i斑很可能悄悄地爬到臉上。

假如臉上沒有出現(xiàn)色i斑的影子，也不能大意，特別是年輕女孩，不能隨便縱容不良生活習(xí)慣，因?yàn)檫@樣會(huì)給以后的皮膚帶來(lái)隱患。

三.妊i娠，曬傷：

后天因素，由紫外線造成，形成大小不規(guī)則；

四、黑斑：

膚色較薄或較干的人會(huì)比較明顯，可能是疏于保養(yǎng)，防曬工作做不全，而使黑色素容易浮到皮膚的表層，為中年女性造成了至常見的美容問題(男性也會(huì)產(chǎn)生黑斑但很少)。正常情況下，雙頰、前額、上唇和下巴會(huì)出現(xiàn)一整片赭褐色的斑點(diǎn)，因?yàn)轭伾年P(guān)系又稱為肝斑。導(dǎo)致病情惡化的原因和因素包括：懷孕、口服避孕藥、某些藥i物(如抗癲i癇藥)和日曬。一旦出現(xiàn)，大多數(shù)人都難以自然消退。

很多女性認(rèn)為受到紫外線照射沒什么大不了，反而能使皮膚更加健美。但日光也應(yīng)保持一定的強(qiáng)度，如果長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬，就會(huì)有斑點(diǎn)的形成，因?yàn)榇蠖鄶?shù)皮膚都會(huì)老化，因?yàn)槭艿教?yáng)的猛烈照射，長(zhǎng)時(shí)間的照射會(huì)使皮膚色素的顏色變深，過一段時(shí)間，色素就會(huì)沉淀。所以，為了防止色i斑形成，必須做好防曬工作。

很多人喜歡吃油炸食物，不僅聞起來(lái)香，而且味道也好，但是吃得太多對(duì)身體有害無(wú)益。它不僅容易增加油炸食物的重量，而且含有會(huì)加速皮膚氧化的氧化物，因此應(yīng)盡量少吃。

黑色素細(xì)胞中的酪氨酸在酪氨酸酶、氧化的作用下形成黑色素。

正常情況下，皮膚中黑色素的產(chǎn)生數(shù)量與被代謝掉的黑色素?cái)?shù)量是一樣的，黑色素的數(shù)量處于一個(gè)穩(wěn)定的水平，你的膚色就是這種代謝平衡的結(jié)果。

當(dāng)皮膚受到刺激(尤其是紫外線照射)后，黑色素的代謝平衡被打破，黑色素細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生大量的黑色素，并轉(zhuǎn)移至周圍細(xì)胞，然后經(jīng)由細(xì)胞代謝層層向外移動(dòng)，到了皮膚表層就會(huì)變黑或者形成曬斑、雀i斑、黑斑等形狀了。