關(guān)于武術(shù)基本功的作用體現(xiàn)：

1、 學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠基本的掌握動(dòng)作。

2、 身體素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的下肢力量 。

3、 培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、自覺學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的良好學(xué)風(fēng)。

      武術(shù)基本功的練習(xí)是所有武術(shù)，無論內(nèi)外家拳都十分注重基本功的練習(xí)，如果基本功訓(xùn)練不對(duì)，對(duì)于以后的武術(shù)學(xué)習(xí)十分不利。值得注意的是：無論是何種武術(shù)，其實(shí)韌帶都是十分重要的，也有話說“筋長一分，多活三年”，所以拉韌帶是很重要的，但是也要非?？茖W(xué)地拉，才不會(huì)傷到自己。

      在學(xué)習(xí)武術(shù)過程中發(fā)現(xiàn)武術(shù)的練習(xí)形式、內(nèi)容豐富多樣，人們可以根據(jù)自己的條件和興趣愛好進(jìn)行選擇練習(xí)。 較之不少體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，武術(shù)俱有更為廣泛的適應(yīng)性，能在廣大民間歷久下衰，與這一特點(diǎn)不無關(guān)系利用。 學(xué)習(xí)武術(shù)可以提高素質(zhì)、健體，強(qiáng)身健體、陶冶情操，鍛煉意志培養(yǎng)品德。

初學(xué)者站樁的時(shí)候，要求松求順，這樣才能去僵寸柔，才能化掉后天濁力。所以與此相配合，后膝蓋在順腳尖的同時(shí)，更重要的還是要松垂：松，就是不用力;垂，就是略微下垂。到了中級(jí)階段，也就是練功有些收獲了，就要變架子了。這個(gè)階段后膝蓋就要在里裹的同時(shí)兼顧外撐。如此后腿就自然有了一種螺旋力，于是就具備了即能放松又有力度的狀態(tài)。這樣，日久功深，自然就勁力騰然。到了階段，后膝蓋上提是為了加強(qiáng)對(duì)胯的練習(xí)：高手之所以是高手，很大程度上是對(duì)腰胯的處理有水平!

老年人習(xí)武術(shù)多用于健康方面，天天鍛煉身體就是對(duì)自己及家人負(fù)責(zé)。習(xí)武結(jié)有緣人，相互切磋武藝，與老年人交流，豐富晚年的生活。學(xué)點(diǎn)武術(shù)好，這是對(duì)于正確運(yùn)用它的人。學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)個(gè)人及家人來講都有好處，對(duì)于生活、健康、工作、方面有很好的增強(qiáng)屬性。

暑假到來之前，就已經(jīng)制定計(jì)劃并著手對(duì)學(xué)校的宿舍進(jìn)行升級(jí)改造。此次宿舍升級(jí)改造將為學(xué)生提供更好的住宿條件。標(biāo)準(zhǔn)間宿舍可容納8人，配有空調(diào)、風(fēng)扇、獨(dú)立衛(wèi)生間，24小時(shí)淋浴、洗手盆等。目前宿舍改造裝修正在進(jìn)行中，將對(duì)學(xué)校未改造過的宿舍進(jìn)行逐一施工，同時(shí)對(duì)由于裝了更多空調(diào)，對(duì)電力的負(fù)荷有更高要求，電工同時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)校的電線電路進(jìn)行升級(jí)改造。對(duì)學(xué)校用電量加大的情況，學(xué)校已經(jīng)進(jìn)行申請(qǐng)，希望在將來能為學(xué)校提供更高符合的電力設(shè)備。

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