喝軟水與硬水對健康的影響

喝軟水與硬水對健康的影響 　　 　　只要符合國家飲用水的安全標(biāo)準(zhǔn)，軟水與硬水對健康的影響差異并不是很大。 硬水礦物質(zhì)含量高一些。你在南方吃蔬菜比較多一點(diǎn)，那么喝軟水少一點(diǎn)礦物質(zhì)也無所謂。如果你的礦物質(zhì)來源比較少的話，喝水還是很重要的礦物質(zhì)來源。這兩個沒有的標(biāo)準(zhǔn)，也是各有利弊。 　　 　　 如果一個人的經(jīng)?；加校ɑ蚰懀┾}病，喝硬度很高的水，肯定會有不利影響。但對絕大多數(shù)身體正常的人來講，硬水和軟水的健康的影響區(qū)別不是很大的。硬水中含量礦物質(zhì)是鈣和鎂，對人來說是有營養(yǎng)價值的。沒有足夠的科學(xué)證據(jù)證明，硬水與病的直接關(guān)聯(lián)性。有些人常年喝泉水或是井水，一般都是硬度很高的水，并無證據(jù)表明這類人群中的患病率比飲用其它來源水的人群高。

桶裝飲用水怎么辨別好壞

桶裝飲用水怎么辨別好壞？ ①看桶的顏色——食品級PC材料應(yīng)該是透明無色的，但市場上的水桶大多呈藍(lán)色。水桶顏色過深，說明廢料加得越多，也會掩蓋水質(zhì)缺陷，透明或淡藍(lán)色的桶比較安全。 ②看桶的外觀——桶口刺手是劣質(zhì)桶，檢查水桶質(zhì)量，劣質(zhì)桶從外觀上看顏色深，摸上去高低不平，特別是桶口摸著剌手，桶則表面光滑。 ③看桶底——兩個標(biāo)志不能少，正規(guī)桶的生產(chǎn)廠家多在桶底寫上生產(chǎn)廠名和標(biāo)志、材料品號、生產(chǎn)日期等，“垃圾桶”則沒有。 ④看封口——假水封膜假水封口處的熱縮膜一般較薄，多用電吹風(fēng)吹烘而成，褶皺不平。真的桶裝水封口的膜較厚，色澤光感強(qiáng)，緊且平整。 ⑤看桶內(nèi)水的顏色——清澈水是好水，合格的飲用水應(yīng)該無色、透明、清澈、無異味、無異質(zhì)，沒有肉眼可見物。

給嬰幼兒喝白開水如果寶寶不愛喝水怎么辦?

嬰幼兒：給嬰幼兒喝白開水 如果寶寶不愛喝水怎么辦？建議媽媽給寶寶少量多次地喂，讓寶寶慢慢適應(yīng)，或在水里適當(dāng)放些果汁或葡萄糖，但還是以白開水為主。飯前不要喂水，因?yàn)轱埱昂人上♂屛敢海焕谑澄锵?；睡前也不宜喂水，因?yàn)檩^小的孩子在夜間深睡后，還不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遺尿；不宜喝冰水。