家用飲水機(jī)如何清洗、消毒？ 飲水機(jī)次使用前及使用過程中（每月一次，夏天半個月洗一次）用消毒液進(jìn)行浸泡消毒。 ①清空飲水機(jī)腔內(nèi)所有的剩余水。拔去電源插頭，取下水桶，通過飲水機(jī)后面的排污管和開飲水開關(guān)放掉飲水機(jī)內(nèi)剩余的水。 ②用鑷子夾住酒精棉花，仔細(xì)擦洗飲水機(jī)內(nèi)膽和蓋子的內(nèi)外側(cè)。 ③將配置好的消毒劑倒入飲水機(jī)內(nèi)膽填滿，浸泡約10-15分鐘。 ④打開飲水機(jī)的所有開關(guān)，包括排污管和飲水開關(guān)，排凈消毒液。 ⑤用清水反復(fù)沖洗整個飲水機(jī)腔體，然后打開飲水機(jī)的所有開關(guān)放水。 ⑥放一杯水，聞聞有沒有消毒水的氣味。如果還有，再放水，一直到聞不出任何氣味才可以放心地喝。

如何辨別桶裝水優(yōu)劣據(jù)調(diào)查

如何辨別桶裝水優(yōu)劣 　　據(jù)調(diào)查，青海桶裝水市場魚龍混雜，“天天要喝桶裝水，怎么才能辨別真?zhèn)文?我喝的水有質(zhì)量確保嗎?”如何辨別桶裝水優(yōu)劣，有以下辨別技巧: 　　1.選企業(yè) 　　要在食品藥品監(jiān)管部門公布的合法持證企業(yè)的產(chǎn)品中選購?fù)把b水，建議廣大市民選擇具有正規(guī)品牌、取得《食品生產(chǎn)許可證》且信譽(yù)良好的企業(yè)進(jìn)行購買(可通過青海省食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站查詢)。嚴(yán)格執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，確保消費(fèi)者喝到健康水。 　　2.假水封模薄 　　假水封口處的熱縮膜一般較薄，多用電吹風(fēng)吹烘而成，褶皺不平。真的桶裝水封口的膜較厚，色澤光感強(qiáng)，緊且平整。熱收縮膜通俗地講是塑料帽，假水通常情況下，沒有帽或者有帽但不是廠家專用帽，而是通用帽;或者自己私自的各品牌廠家帽(有的上面印有生產(chǎn)日期，但多數(shù)為自己印上而且能夠擦掉)還有一種就是用小刀刀割原廠家的帽，一帽多用。 　　3.看聰明蓋 　　某些桶裝水廠家，為了節(jié)約成本，所用聰明蓋材料均為回收廢料添加熒光劑制成，嚴(yán)重危害消費(fèi)者健康。這類聰明蓋表面看顏色雪白，容易蒙蔽消費(fèi)者眼睛，實(shí)則在黑暗的情況下，添加了熒光劑的聰明蓋在紫光燈下一目了然。西寧桶裝水聰明蓋，乍一看不像其它聰明蓋那么白，但卻是采用全新食品級材料制成，同時不含有熒光劑等有害物質(zhì)，完全符合食品要求，是安全放心的產(chǎn)品。 　　看桶內(nèi)水的顏色 　　4.清澈才是好 　　合格的飲用水應(yīng)該無色、透明、清澈、無異味、無雜質(zhì)，沒有肉眼可見物。西寧天然礦泉水源自距今約5-6億年前的寒武系地層，水質(zhì)，口感清冽，呈天然弱堿性，富含鍶、鋰、鈣、鎂偏硅酸等多種礦物質(zhì)和微量元素，易被人體吸收，長期飲用有益身體健康。

純凈水，純凈水比如我們常見的哇哈哈、樂百氏、怡寶等純凈水在自來水、地表水的基礎(chǔ)上進(jìn)行水質(zhì)凈化，去除水中雜質(zhì)及重金屬。純凈水非常干凈因此成為普羅大眾心中安全的用水。但是純凈水去除雜質(zhì)的同時也去除了水中的營養(yǎng)元素而且純凈水偏酸性長期飲用對身體是不健康的。

蒸餾水，屈臣氏蒸餾水為大家常見的蒸餾水，蒸餾水簡單的解釋為比純凈水還要干凈的水。同理不具備營養(yǎng)元素偏酸性。

山泉水，山泉水較純凈水富含相對含量的礦物元素，常見的山泉水有農(nóng)夫山泉。

礦泉水，礦泉水較山泉水具有更嚴(yán)格的礦物元素含量標(biāo)準(zhǔn)，屬于國家珍貴的礦產(chǎn)資源，一般礦泉水標(biāo)簽上都會標(biāo)有國土資源礦的標(biāo)志。礦泉水因?yàn)樗V物元素不同具有不同的營養(yǎng)價值，比如富硒礦泉水、偏硅酸礦泉水、鍶礦泉水等。一般礦泉水弱堿性!

桶裝水正確飲用的方法正確飲用桶裝水的方法：

1、拆封后的桶裝水在10日以內(nèi)飲用完。

2、桶裝水不宜放置于陽光直射到的地方。

3、飲水機(jī)清洗是保障桶裝水健康指標(biāo)不可或缺一環(huán)，一般建議1-2個月清洗消毒一次。

4、純凈水和礦泉水應(yīng)輪換著飲用。

純凈水對我們?nèi)松眢w帶來哪些好處？   體內(nèi)含有過多礦物質(zhì)的水會給人體造成不必要的負(fù)擔(dān)，而且有的礦物質(zhì)人體不一定能吸收，如果長期積聚體內(nèi)，會直接影響人體健康。但是純凈水短時間內(nèi)能夠幫助排泄人體內(nèi)的，長期飲用時可能會導(dǎo)致體內(nèi)鉛的含量超標(biāo)。因?yàn)殁}和鉛在人體中是競爭關(guān)系，一方增多，另一方就會減少，反之，一方減少，另一方就會增多，純凈水中沒有鈣，人體就會吸收大量的鉛，從而導(dǎo)致人體內(nèi)含鉛量超標(biāo)。   過濾純凈水的逆滲透膜雖然去除了水中的細(xì)菌雜質(zhì)，但也把水中的對人體有益的微量元素過濾掉了，長期飲用會導(dǎo)人體的微量元素缺乏，引起少年兒童發(fā)育不良,引起老年人的各種微量元素缺乏癥。