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濰坊市臻妙生物科技有限公司,是一家集研發(fā)、銷售、服務(wù)于一體的現(xiàn)代化科技型企業(yè)。他們秉承“便捷、環(huán)保、安全”的理念,在借鑒傳統(tǒng)學(xué)說和現(xiàn)代學(xué)說的基礎(chǔ)上,經(jīng)過反復(fù)的推敲、論證和實(shí)驗(yàn),成功地研發(fā)出了一系列效果明顯、居家辦公人人可用的產(chǎn)品。
溫灸的4個提示
關(guān)元穴:位于臍下3寸,為養(yǎng)生保健強(qiáng)健的要穴。長時間施灸有調(diào)理氣血等功效。用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。
命門穴:位于人體背后第2腰椎之下與臍相對,是人體生命力的中心,為元?dú)狻白∷蕖钡牡胤?。用?0~15分鐘或艾罐20~30分鐘。
中脘穴:位于腹部正中線,臍上4寸處,相當(dāng)于5指寬度。用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘,能有效減緩胃部疾病的各種癥狀。
足3里穴:外膝下3寸,脛骨外側(cè)月1橫指處,用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。常常用此法施灸,具有補(bǔ)益脾胃、扶正培元、調(diào)和藹血、祛邪防病之功效。
雖然溫灸貼和艾灸對人體都有很大的幫助,但是二者還是有區(qū)別的。艾灸是點(diǎn)燃直接在皮膚上灸,這樣直接刺激穴位,效果更直接,但是損傷皮膚的風(fēng)險更大。艾灸是點(diǎn)燃直接在皮膚上灸,這樣直接刺激穴位,效果更直接,但是損傷皮膚的風(fēng)險更大;而溫灸貼是將直接懸掛起來離皮膚有一段距離的,這樣溫度沒那么高,比較容易承受。但速度也會慢。簡單的說溫灸貼和艾灸其實(shí)是差不多的。艾灸一般指的比較多,范圍比較廣。
雖然現(xiàn)在生活忙碌,每天都不停的在工作學(xué)習(xí),但是還是不能忽視了自己的身體健康。差異化的企業(yè)文化使得公司走出了一條充滿生機(jī)活力的企業(yè)發(fā)展之路。身體是革命的本錢,所以只有身體健康了才能更好的去學(xué)習(xí)和生活。維持身體的健康就是要從我們自己的飲食、鍛煉等開始入手,可以調(diào)整自己的飲食,多吃水果蔬菜,每天多做一些鍛煉,不要久坐盡量保持每天營養(yǎng)均衡攝入。除了這些簡單通俗的維持健身的方法,還有溫灸貼和艾灸都是很不錯的維持身體健康的方法。說到這個有人就會問溫灸貼和艾灸有什么區(qū)別,作用哪一個的更好,其實(shí)溫灸貼和艾灸作用都是由各自的成分所決定的,二者的作用是差不多的,對人體的健康都是有很大好處的。