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工作餐菜譜:番茄牛腩
材料:番茄、牛腩
油、姜、干辣椒、花椒、八角、冰糖、老抽、鹽
做法:
原料:番茄、牛腩
料:
1、油、姜、干辣椒、花椒、八角、冰糖、老抽、鹽
配
2、番茄和牛腩洗凈備用。
3、番茄頂上劃十字,牛腩切大塊,姜切片,其它調(diào)料備好。
4、鍋里加水放花椒燒開,將牛腩下鍋煮出血沫。
5、另起一鍋水燒開,放番茄焯燙。
6、煮好的牛腩盛出,用溫?zé)崴疀_去血沫,番茄去皮后切丁。
7、起油鍋,小火爆香姜、干辣椒、花椒、八角。下牛腩翻炒。
8、放冰糖和老抽小火炒至冰糖溶化上色。
9、轉(zhuǎn)入高壓鍋,加水,大火燒開后中小火燒30分鐘。
10、用炒鍋的余油炒香番茄。
11、出汁后下燒至軟爛的牛腩和湯。
工作餐菜譜:胡蘿卜燒羊肉
材料:
羊肉,胡蘿卜,料酒,醬油,白糖,鹽,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮
1、羊肉洗凈切塊,放入開水鍋中汆燙,然后取出控去水;胡蘿卜洗凈,去皮,切成滾刀塊。
2、炒鍋燒熱,倒入適量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,醬油,白糖,鹽炒勻。橙皮不要放太多,有一點就夠了。
3、羊肉上色后倒入適量清水沒過羊肉,大概要燉制一個多小時,水要放夠哦~ 大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮一個小時左右。
4、待一個小時后,倒入胡蘿卜,繼續(xù)燉煮,至湯汁收稠,胡蘿卜酥軟即可出鍋。蕞后的湯汁不要完全收干。
工作餐菜譜:霸王兔
原料:兔子肉300克,青、紅小米辣(均斜刀切條)各20克。
調(diào)料:A料(鹽3克,雞蛋清、生粉各20克),小料(蔥花、蒜蓉各5克,姜片4克,泡辣椒碎8克,花椒6克),紅油60克,料酒15克,鹽2克,糖4克,雞粉3克,色拉油1千克(約耗30克)。
制作:
1、兔子肉連骨斬成2.5厘米見方的小塊,加入A料上漿,略微腌制后入燒至三四成熱的色拉油中,小火滑透,撈出控油。
2、鍋內(nèi)加入紅油,燒至五成熱時,放入小料煸香,烹入料酒,放入兔子肉、小米辣和剩余調(diào)料,中火慢慢煸炒至兔肉成熟,取出裝盤。
涼拌土豆絲,這是很多人餐桌上常吃的一道菜。它豐富的口感,使很多人都喜愛它。今天蕪湖工作餐公司小編就講講涼拌土豆絲的做法:
先準(zhǔn)備原料,白醋,大蒜,青紅辣椒以及彩椒等,這些拌料不要太多,別忘了還要涼拌汁、芥末油和花椒。操作步驟如下:
1、土豆切成絲兒,也可以用擦絲工具來擦絲。不過舌頭刁鉆的人也許會覺得那樣的口感不太好,如果介意,那么就請手動切絲兒吧!同樣的將青紅椒切成細長條,大蒜搗成蒜末,放進小碗準(zhǔn)備。白醋、涼拌汁、芥末油、花椒準(zhǔn)備好,這些原料一定要提前準(zhǔn)備。
2、將切好的土豆絲用清水清洗幾次,去除多余的淀粉,避免影響口感。
3、用鍋放一些水,加熱,燒開,便把土豆絲放入開水中焯水。幾秒鐘后便把它撈出來,倒在一個大碗里,用涼開水再過一遍,過濾放在大碗里備用。
4、將炒菜鍋放爐子上,小火加熱,放一小勺麻油,并將花椒放油里面炸香,聞到香味時關(guān)火。工作餐菜譜:黑胡椒煲牛腩主料:牛腩肉,土豆,胡蘿卜,洋蔥,調(diào)料:黑胡椒碎,大蒜,鹽,糖,老抽,姜做法:1、將牛腩洗凈切塊,入涼水鍋煮沸,去凈血沫撈出。將麻油澆在土豆絲上。再把青紅椒絲、彩椒絲和蒜末倒進去,再淋上少許白醋,依個人口味添加涼拌汁、芥末油等各種調(diào)味品,進行翻拌均勻,倒在盤子里。一盤酸香、脆爽可口的涼拌土豆絲即大功告成。