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國家標(biāo)準(zhǔn)對室外健身器件裝置及場所要求
鑒于大多數(shù)經(jīng)銷商或客戶對單杠、雙杠、天梯、高低杠、秋千等器件的裝置未依照《健身器件 室外健身器件的安全通用要求》GB19272—2003要求去做。健身器材的修補是指修正因正?;虿徽T虼诵纬傻慕∩砥鞑牡膿牟糠?,經(jīng)過修補和替換已被磨損、腐蝕的零部件,使健身器材的效能得到康復(fù)。為保證裝置現(xiàn)場和裝置進程契合國標(biāo)要求,現(xiàn)將國標(biāo)中有關(guān)裝置及場所要求條款摘抄如下,望客戶在裝置時必須遵照執(zhí)行,如未按國標(biāo)要求裝置而出現(xiàn)任何問題,由裝置單位擔(dān)任。
一、器件的地上裝置及其埋入地下的結(jié)構(gòu),應(yīng)契合下列要求(具有較大的地上框架式底座的器件在外):
1、埋入地下的器件立柱,應(yīng)牢靠地固接橫向支承或支承盤;
2、裝置器件的土質(zhì),在距地表800 mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu);不然,應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后,方可裝置器件;
注:緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開挖并少量用鎬開挖的困難程度來斷定。需要用鐵鍬用力開挖并少量用鎬開挖的土質(zhì),可視為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土
3、器件立柱埋入地下的深度:當(dāng)器件地上以上的高度≥2000 mm時,應(yīng)不小于500 mm;訓(xùn)練時您要留意運動著裝,穿柔軟、保暖、簡便、透氣、吸汗能力強的服裝,穿鞋底較厚、柔軟、彈性好、巨細(xì)合適的運動鞋,不能穿皮鞋,尤其是高跟鞋。器件地上以上的高度≥1000 mm且<2000 mm時,應(yīng)不小于400 mm;器件地上以上的高度<1000 mm時,應(yīng)不小于300 mm;器件立柱底部以下應(yīng)有不小于100mm厚度的混凝土支承層;
4、裝置器件各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應(yīng)不小于400 mm*400 mm,且不該將混凝土地基處置為上大下小的形狀;
5、澆注器件地基所運用的混凝土強度應(yīng)不低于C20,且在地基沒有徹底凝固前,應(yīng)有專人監(jiān)護;
6、器件裝置后,各支承立柱和主體應(yīng)保證與裝置地上筆直,筆直度公差應(yīng)不大于1/100;
7、距器件地基外部邊際0.5 m規(guī)模的地上應(yīng)進行硬化處理,例如:混凝土硬化、夯實土質(zhì)后的磚石鋪砌等;器件地基及其周圍的硬化外表不該高于裝置器件周圍的地上。
二、裝置器件的場所及周圍環(huán)境,應(yīng)契合下列要求:
1、器件距架空高低壓電線的水平間隔應(yīng)不小于3 m;
2、器件距地下管道、地下線路邊際的水平間隔應(yīng)不小于2 m,距各類辦公高樓、居民住所及各類樓堂管所的水平間隔應(yīng)不小于5 m;
3、夜間需運用器件的場所,在器件邊際2 m的規(guī)模內(nèi),光照度應(yīng)不小于15 lx;
4、器件應(yīng)遠(yuǎn)離、和有毒、有害的物品,場所健身應(yīng)契合國家有關(guān)各項安全方面的規(guī)則。
三、單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運動彈跳或可能從空中運動下跌的器件,其運動地上應(yīng)為松軟或賦有彈性緩沖的地上,例如:沙土層、橡膠地板等。功用:訓(xùn)練手腳和諧才能,增加心肺功用和全身關(guān)節(jié)柔韌性,對四肢及腰背酸痛等有恢復(fù)效果。若為橡膠地板時,其地板的結(jié)構(gòu)厚度應(yīng)不小于25 mm;若為沙坑時,沙層厚度應(yīng)不小于200 mm,且沙坑周邊應(yīng)有適當(dāng)高度的凸臺圍護,凸臺的棱邊、尖角處應(yīng)設(shè)置為半徑不小于10 mm的圓角。
四、運動站與運動站人體運動規(guī)模的邊際間隔應(yīng)不小于1 m。
五、器件的規(guī)劃與裝置,應(yīng)保證穩(wěn)固、牢靠和筆直,不該有基礎(chǔ)部件和支承部件的松動和晃動現(xiàn)象。
小區(qū)里的健身器材每一項都有其鍛煉的針對性,總的來說,玩得恰當(dāng)可增加肌肉的力氣和柔韌性,增強平衡才能,進步心肺功用和靈活性。但是,每一種健身器材對一些特定人群都是有“禁區(qū)”的,玩的時分要注意繞開這些“風(fēng)險地帶”,挑選適合自己的項目。為了加強健身器件運用的辦理,為業(yè)主營建一個杰出的健身環(huán)境,特作如下規(guī)矩:1.小區(qū)健身器件是供業(yè)主健身運用,業(yè)主應(yīng)恪守健身器件運用規(guī)矩,珍惜體育設(shè)施及健身器件。太空散步機切忌搖擺起伏過大太空散步機是大家都喜歡的健身器材之一。之所以受歡迎,是因為很多人以為它簡單玩、不怎么吃力、甩來甩去很過癮。說,太空散步機其實很簡單拉傷腰肌。特別是老年人,肌肉由于老化而水分削減,柔韌性差,假如雙腿搖擺的起伏過大、速度過快,就很簡單拉傷脊柱周圍的肌肉。因此,老年人在做“太空散步”時擺腿的起伏更好為45度左右,頻率更好為每次3~4秒。髖骨軟化癥白叟勿玩蹬力器。