自我認(rèn)知層面是指對自己的認(rèn)識、自我的意識。

比如之前提到的對自身身體能力的認(rèn)知就是其中的一個(gè)典型。另外，在訓(xùn)練過程中和其他孩子之間產(chǎn)生的能力差異（包括運(yùn)動層面和心理、認(rèn)知層面），也能讓孩子更深層次的明白個(gè)體之間存在差異，而這種認(rèn)知的建立，能夠幫助孩子更好地認(rèn)識自己，為未來的學(xué)習(xí)發(fā)展做好準(zhǔn)備。在紅色的墊子上坐下，這是一個(gè)包含了并列關(guān)系的兩層含義簡單指令。

另外，認(rèn)識到行為之間的差異，對孩子未來的發(fā)展也尤為重要。比如標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動姿勢下，往往能取得更好的結(jié)果，這將令孩子們明白為何需要努力完成標(biāo)準(zhǔn)姿勢的意義。在實(shí)踐中完成認(rèn)知，在不斷嘗試中感受那些細(xì)微的變化，這種認(rèn)知模式的建立，對孩子意義重大。

所以，避免運(yùn)動損傷，并不是去防止那些小磕小碰，因?yàn)榉啦蛔?，也沒有必要。但如果因噎廢食，害怕風(fēng)險(xiǎn)而禁止有潛在風(fēng)險(xiǎn)的訓(xùn)練項(xiàng)目，對孩子的身體運(yùn)動能力發(fā)展也是無利的。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？關(guān)鍵還是在于老師們對訓(xùn)練過程的嚴(yán)格把控，要確保孩子不會在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)嚴(yán)重的意外。愛酷體育課程總監(jiān)姚森森：機(jī)構(gòu)首先找到用戶需求，找到用戶興趣點(diǎn)，與之溝通交流。

后，其實(shí)很多家長都會特別在意的一點(diǎn)擔(dān)憂，就是訓(xùn)練效果。

我在這里還是要再重申一下，運(yùn)動效果，不科學(xué)、不現(xiàn)實(shí)，所以我們不提倡。這就好比每個(gè)家長都希望自己孩子的作文水平好（按照目前教育對高改革的發(fā)展思路，語文比重將會顯著增大），而作文水平需要大量的閱讀積累、大量的寫作經(jīng)驗(yàn)共同疊加，如果只看了一本書，就要把作文水平提高到一個(gè)很高的高度，不現(xiàn)實(shí)，也不可能。機(jī)構(gòu)在前期營銷邀約到客戶之后，接下來重要的任務(wù)就是將這部分客戶轉(zhuǎn)化為自己真正的客戶，但是有很多客戶在體驗(yàn)完一段時(shí)間的課程或參加完相關(guān)活動后，就流失掉了。

同時(shí)，建議大家如果做完A活動之后，后面要不斷推出B、C、D等類型的活動，同樣遵循“48小時(shí)”互動原則，在48小時(shí)內(nèi)找到合適的時(shí)間推送給用戶，通過多頻互動方式讓用戶感受機(jī)構(gòu)自身課程和產(chǎn)品的核心價(jià)值，而不是做完一次活動就結(jié)束了。

睿觀點(diǎn)

流量獲取及流量轉(zhuǎn)化的效果，歸根到底取決于機(jī)構(gòu)的課程及服務(wù)質(zhì)量。兒童體適能市場是一個(gè)增量市場，因而各家機(jī)構(gòu)需要長時(shí)間的嘗試、探索和沉淀。尤其在信息透明、課程同質(zhì)化的發(fā)展階段中，更需要機(jī)構(gòu)耐得住寂寞，沉下心來打磨自己的課程體系、教學(xué)模式及單店模型。這個(gè)概念應(yīng)該是美國那邊先提出并被包裝的，“體適能”是對這個(gè)概念的一個(gè)比較言簡意賅的翻譯。教育是一份長期事業(yè)，需要教育從業(yè)者在不斷提高自身創(chuàng)新能力之時(shí)，不忘教育初心構(gòu)筑起自身的核心競爭壁壘。

什么是青少年體適能？據(jù)了解，早在1980年，美國就將體適能列為“改善國家健康所需關(guān)注的15個(gè)領(lǐng)域”之一。歐美等國家已經(jīng)早有體適能教練這一職業(yè)，他們更以引導(dǎo)者和觀察者的身份，細(xì)心觀察孩子在運(yùn)動過程中的一舉一動，制定不同的訓(xùn)練方法，在潛移默化中挖掘孩子的潛能。在中國，近些年，體適能問題已成為我國體育界研究的熱點(diǎn)之一。相關(guān)部門在專業(yè)體育運(yùn)動隊(duì)已經(jīng)推行體適能訓(xùn)練。2、加強(qiáng)課程的功效，要讓家長一眼就清楚機(jī)構(gòu)是做什么的，因此一定要在課程設(shè)計(jì)上下功夫。