美容茶具有美膚的功效

經(jīng)常熬夜讓臉色蒼白，并且長小痘痘，別怕，美膚茶能夠解決你的問題。配方：蘆薈、蜂蜜、、金銀花等。功 效：皮膚問題困擾著很多人，痘痘、、、膚色均成為無法解決的問題。正骨手法的操作要求穩(wěn)、準、敏捷，用力均勻，動作連貫，力量要穩(wěn)重適當，切忌猛力。實踐證明，中藥的內(nèi)部調(diào)理具有明顯的效果，可以從內(nèi)到外，通過調(diào)理機體， 達到養(yǎng)顏的功效。以調(diào)理人體紊亂的代謝和失調(diào)的，調(diào)節(jié)機體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動正常，氣血流暢，氣機條達，陰陽平衡，從而達到養(yǎng)顏的效果。

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本身也是很好的藥材，而且營養(yǎng)豐富。將加紅糖煎服，對于、咳血、尿血、出血等都有不錯的效果。炎熱的夏季是吃藕的好時節(jié)，能起到養(yǎng)陰清熱、清心的作用。涼拌藕片，酸甜脆爽，香辣開胃，做法簡單，是夏季的一道開胃菜。

戒煙戒酒

煙是會消耗人的清氣的，而酒呢，就把你制造成就濕熱，腹瀉，啤酒就是濕寒體質(zhì)的人類。長期飲酒的人吃很多藥都是幾乎無效的，不要喝酒。至于紅酒，黃酒養(yǎng)生也是在很多限制的條件下才有用的，如果你不是在吃用黃酒做藥引的中藥的話，就不要拿這個當借口。

中藥一定要趁熱服嗎?

　　“藥熬好了，趕快趁熱喝吧!”這是許多人喝中藥的經(jīng)驗，那么，這種有沒有道理呢?

　　部分中藥趁熱喝反而不好，必須要放涼了之后才會有效果。

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)理論對口服湯劑的溫度是非常講究的，光服法就有十多種，具體到溫度就有三種：溫服、熱服和涼服。

溫服、熱服和涼服

　　溫服是將煎好的湯劑或送藥的水等放溫后再服用。一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至 30℃～37℃時再喝;丸、散類的中藥應(yīng)該以溫開水送服，這也是溫服的一種。

　　熱服是將剛煎好的藥液趁熱服下。常見于寒證用熱藥，宜熱服，如發(fā)散的中藥，應(yīng)該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。

　　冷服就是將將煎好的湯劑放冷后服下。一般是作為清熱的藥，特別是在夏天的時候解暑就需要這樣的中藥，所以說“冷服”效果更好。