經(jīng)絡(luò)疏通的重要性！

女人的衰老從經(jīng)絡(luò)不通開始：“萬病之源源于血，百病之由由于氣。經(jīng)絡(luò)通百病消，血液清顏如玉”中醫(yī)上講：“氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排”我們的能量油是疏通人體經(jīng)絡(luò)為根本，讓人體機能恢復(fù)到應(yīng)有的健康狀態(tài)，排出人體的、自由基，使得身材曲線更。結(jié)合植物中提取的用的熬制成的中草藥油，從而能排出身體里面的濕氣、濁氣、寒氣、邪氣、打通管道，凈化血液，排除，起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。

1.先從了解我們?nèi)梭w的十四經(jīng)絡(luò)開始經(jīng)絡(luò)，穴位，心臟，健康，養(yǎng)生，保健，治未病，，中醫(yī)，經(jīng)絡(luò)，穴位，心臟，健康，養(yǎng)生，保健，治未病，，中醫(yī)，1.任脈位于正前胸，心臟脾胃行不通；上連下，萬一不通變老翁；

2.督脈立于脊椎中，監(jiān)督氣血來運行；五臟六腑督脈宮，對應(yīng)區(qū)域彎曲痛；請關(guān)注圈，各種中醫(yī)都在這里。

3.膽經(jīng)褲線重疊行，分泌紊亂變神經(jīng)；嗜睡液汗疲倦態(tài)，腋窩腫脹后腦痛；淋巴發(fā)炎局部胖，眼花目黃有；

經(jīng)絡(luò)通，全身通

經(jīng)絡(luò)通，全身通！一味中藥泡水喝，有良效

要說藥食同源的水果，紅橘是當(dāng)仁不讓的。每年紅橘一上市，廚房里就多了好幾味良藥。為什么說是好幾味呢？懂一點醫(yī)理的朋友都知道，橘子各處皆可入藥，而且都是好藥。1、青皮：解肝郁氣是橘子未成熟果實的外皮，色青而名之，常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、脹悶、、食積、作脹或結(jié)塊、癥瘕等癥。2、陳皮：有助消化陳皮是曬干的橘子皮，且越陳越好，陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，，可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。3、：緩解有理氣、溫胃、的作用，既能驅(qū)寒，又能，因此有助女性緩解。建議用沏茶，一般用3~5克；如果疼得厲害，可以用到10克。4、橘肉：生津止渴橘肉含水量高，能生津止渴?，F(xiàn)代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養(yǎng)成分，并且還含有、、抗過敏成分，能減少、及的發(fā)病率。5、橘葉：疏肝理氣《本草匯言》記載：“橘葉，疏肝、散逆氣、定脅痛之藥也?！遍偃~有疏肝理氣的作用，與檸檬片一起煎水用于氣滯型的食療。不過沒有斑和氣滯型的人不能隨便喝橘葉檸檬糖水，因為它理氣的作用非常強。后再來說說橘絡(luò)，很多人在吃橘子時，常將橘子瓣外面的白色筋絡(luò)扯下來扔掉，殊不知，這可是浪費了一味理氣化痰的好藥材。

健身對養(yǎng)生的重要性-養(yǎng)生店加盟

一、個人形象

運動健身便是有使用價值的項目投資，能令人獲得的不僅是一副幸福高挺的身型，也有長期性健身運動所展現(xiàn)出的太陽魅力氣場，身型氣場的優(yōu)劣在當(dāng)代人的審美觀角度觀察一點都不遜于長相。

二、生活習(xí)慣

每一個人的生活習(xí)慣都不一樣，運動健身是一種生活習(xí)慣，提議每一個人都可帶著目地與規(guī)定開展健身訓(xùn)練，讓運動健身能融進(jìn)每一個人的日常生活，變成生活起居中的一個構(gòu)成階段，如果你做到自身設(shè)計方案的總體目標(biāo)時，你也就會發(fā)覺運動健身早已變成了一種習(xí)慣性。但但凡有運動健身習(xí)慣性的人，對自身的規(guī)定一定是高的，對自身的精準(zhǔn)定位也一定不是低的。

三、身體健康

一個有長期性運動健身習(xí)慣性的人，精神面貌一定是充足圓潤的，有規(guī)律性的運動健身并并不是以便“健康養(yǎng)生”“益壽延年”，只是對自身的生活品質(zhì)、身心健康承擔(dān)，另外運動健身也確實能夠讓一個人越來越太陽，填滿社會正能量。

四、緩解

人的身體會伴隨著時光的消逝而漸漸地，二十歲上下的年紀(jì)更是身體各層面素養(yǎng)更為“興盛”的階段，來到三十歲之上，身體功能的各類指標(biāo)值便會漸漸地降低，而維持規(guī)律性的健身訓(xùn)練習(xí)慣性能夠合理的緩解，維持健康美麗，因此 培養(yǎng)規(guī)律性的運動健身習(xí)慣性是再好不過的，是給未來貯備青春年少！養(yǎng)生店加盟