究竟人應(yīng)喝什么樣的水，健康水的標準是什么？日前，世界衛(wèi)生組織在《生活飲用水質(zhì)準則》中指出了理想的健康水應(yīng)具備七大特征：一是不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質(zhì)。二是富含多種人體健康所需的礦物質(zhì)微量元素。三是PH值呈弱堿性。四是水中溶解氧適度。五是水分子團小。六是水的媒介營養(yǎng)生理功能要強。七是水中溶解氧及二氧化碳含量要適中。近日，為倡導(dǎo)正確、健康、科學(xué)的飲用水觀念，美的3000余名導(dǎo)購員除了日常的銷售服務(wù)外，在全國1萬多個終端發(fā)放健康飲水宣傳材料，倡導(dǎo)健康飲水新標準。

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       瓶裝水和桶裝水事實上就是我們說的包裝水，包裝水就是我們在超市里面看到的很多的包裝水。我們的一個辨別方法就是看標簽，如果執(zhí)行標準是GB17324或者GB17323，這個肯定是飲用純凈水。如果執(zhí)行標準開頭是37，這個肯定是飲用天然礦泉水。字母可能是QB，QB就表示是企業(yè)標準，還有的是DB，這是屬于地方標準。所以要看好標準，它是什么打頭的，是QB的，還是DB，還是GB，GB就是國家標準。

　　第三個，要看有沒有配料表，如果說有配料表，就說明它是勾兌出來的，比如說，我們現(xiàn)在市面上看見有種叫弱堿性水，大家都認為它是弱堿性的，都會去買它。實際上，它是用純凈水加碳酸氫納勾兌出來的，它的PH還沒有我們自來水的PH高。

　　在選擇的時候，大家一定要注意，就盡量個選擇天然礦泉水，第二個是水要相對干凈一些。華山泉桶裝水微信送水

從外觀上看，礦泉水和自來水幾乎沒有任何區(qū)別，即使是專家，從外觀和感官也很難準確地判斷其真?zhèn)?，其實，只要掌握了正確方法，礦泉水和自來水是不難區(qū)別的

1、口　感　真礦泉水口感甜而無異味，自來水則有漂味。

2、透明度　礦泉水在日光下呈無色透明狀態(tài)，不含雜質(zhì)，無混濁現(xiàn)象；而自來水在瓶底有少許沉淀和懸浮物。

3、折光率　將礦泉水注入清潔的玻璃杯中。放進竹筷觀察其光折射率程度。礦泉水含有豐富的礦物質(zhì)，折光率比自來水大，也就是說竹筷在礦泉水中呈現(xiàn)的彎曲現(xiàn)象比在自來水中要大。

4、熱容量　在相同的溫度條件下，礦泉水吸熱、放熱速度均慢于自來水。礦泉水在夏季高溫季節(jié)，其瓶子表面有冷凝水珠出現(xiàn)，而自來水則沒有這種現(xiàn)象。

5、比　重　礦泉水含有豐富的礦物質(zhì)，其礦化程度比自來水大，其表面的張力也相應(yīng)增大。將礦泉水注滿玻璃杯，其水面可以凸起，用放在水面上，可以漂浮不沉；自來水則沒有這種現(xiàn)象。華山泉桶裝水微信送水

     老年人由于神經(jīng)系統(tǒng)功能的退化，對身體缺水的敏感性降低，待感覺到口渴時，往往已經(jīng)嚴重缺水。

所以，很多健康宣傳都不厭其煩地教導(dǎo)老年人天熱要多喝水。但是，物極必反，老年人飲水若過快、過猛，就會對機體循環(huán)系統(tǒng)造成沖擊。

    如果飲水過量，甚至發(fā)生水。以腦細胞反應(yīng)為快，一旦腦細胞水腫，顱內(nèi)的壓力就會，導(dǎo)致頭昏腦漲、、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心率減速，嚴重時則產(chǎn)生昏迷、抽搐甚至危及生命。發(fā)生水時，血液中水分過多，血液中的氯化鈉濃度下降，出現(xiàn)衡釋性低血鈉，會出現(xiàn)全身肌肉疼痛和痙攣。華山泉桶裝水微信送水