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鵝翅中從中間宰斷,切成兩半,將宰好的鵝翅中放入沸水中煮變色,去除血沫,撈出瀝干待用,燒熱鍋,放入油,放入大蒜和姜片炒出香味,放入洋蔥絲炒軟,放入花椒和干辣椒炒出香味,放入焯過水的鵝翅一起炒,放入醬油、料酒和糖、鹽炒勻,倒入鮮湯翻炒均勻燒開,加蓋轉(zhuǎn)小火燜15到20分鐘鵝翅酥爛即可,中間要翻動幾次避免粘鍋,后淋上香油翻勻出鍋?;钑r(shí),鳥會向下落得越來越低,直到必須開始振動翅膀停留在空中為止。
雞翅[1] 含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。輔料:干辣椒50克姜蒜米各10克調(diào)料:成品香辣油250克椒油10克芝麻2克做法:1鵝翅用香辣鹵水在高壓鍋中壓熟。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。雞翅即雞翼,俗稱雞翅膀,是整個(gè)雞身為鮮嫩可口的部位之一,常見于多種菜肴或小吃中。根據(jù)需求,還可以分為翅尖,翅中,翅根3部分。
辣椒 - 辣椒營養(yǎng)價(jià)值很高,堪稱“蔬菜之冠”。據(jù)分析,它含有維生素B、C、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣...[1] 【所有辣椒菜譜】
1、鍋中燒開水,加入少許鹽,放入切片的胡蘿卜和西蘭花梗焯燙一下,過涼備用。
2、焯燙好餓胡蘿卜和西蘭花梗放入干鍋底部備用。
3、把雞翅倒入開水鍋中煮出臟水過涼備用。
4、炒鍋到油燒熱放入干辣椒和花椒小火炸香,把花椒和辣椒撈出備用。
5、鍋中爆香蔥姜蒜和紅辣椒。
6、倒入雞翅翻炒均勻。
7-8-9、加入料酒炒香,在加入老抽,生抽,冰糖翻炒均勻。
10、炒至上色加入清水燒煮10分鐘。
11、水微干時(shí)加入前面炸過的辣椒和花椒翻炒。
12、再加入蒜苗段翻炒均勻,加少許鹽,雞精,香油炒勻。
13、把雞翅倒入干鍋中,撒上香菜和酒精爐一起上桌即可。
正宗干鍋紅燒鵝翅的做法
用料:
鵝翅,胡蘿卜,木耳,花椒,八角,桂皮,香葉,生抽,老抽,糖,料酒,青椒,洋蔥,蒜頭,豆瓣醬,生姜
做法:
1.鵝翅洗干凈,剁塊,過熱水焯掉浮沫,再清洗一遍
2.熱鍋放油小火煸炒(依次放)姜片蒜末豆瓣醬花椒。
3.倒入鵝翅大火翻炒。
4.炒到鵝翅微微發(fā)黃鍋里快干時(shí),倒入料酒(5勺)、生抽(3勺)、老抽(1勺),繼續(xù)大火炒兩下轉(zhuǎn)中火上色
5.鍋里倒水至鵝翅一半高的位置,放糖、桂皮、香葉,大火燒開轉(zhuǎn)中小火煮(途中多翻炒防焦底)
6.依次將胡蘿卜塊、、鍋里連湯帶水倒進(jìn)電飯煲中,選時(shí)間少的稀飯檔(目的是利用電飯煲高壓功能壓一下)
7.熱鍋放油大火爆炒青椒洋蔥絲,放一點(diǎn)鹽,洋蔥香味出來了起鍋
8.鵝翅盛入盤子,青椒洋蔥鋪在上面