團(tuán)建游戲【六】

項(xiàng)目6：鼓勵(lì)人們激勵(lì)人們并擴(kuò)展培訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。在群體之間的對(duì)抗中，一兩個(gè)人的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。6，團(tuán)隊(duì)合作更加默契重要的是增強(qiáng)參與者的創(chuàng)造力，開拓?zé)o限可能性和問題的能力，以及為團(tuán)隊(duì)的總體目標(biāo)服務(wù)。只有團(tuán)隊(duì)成員的共同努力才能取得良好的效果。規(guī)劃要求項(xiàng)目時(shí)間：5分鐘，40分鐘，30分鐘。場(chǎng)地要求：更多的開放空間（室內(nèi)/室外）。需要道具：特別鼓/球場(chǎng)景介紹給你。我們想要體驗(yàn)的項(xiàng)目叫做“鼓動(dòng)人”。這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和多團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽。目標(biāo)描述是在的30分鐘內(nèi)練習(xí)球，連續(xù)進(jìn)球數(shù)是得分，然后是球隊(duì)PK，在兩輪比賽中連續(xù)罰球次數(shù)作為終得分。規(guī)則說明1.每支隊(duì)伍都會(huì)得到一個(gè)鼓和一個(gè)球，每個(gè)隊(duì)友都會(huì)在鼓上拉一根繩子。如果有任何剩余的繩索，一些玩家可以拉動(dòng)兩根繩索并控制鼓表面，通過拉動(dòng)繩索的末端來拉動(dòng)球。 2，在球的過程中，球只能接觸鼓表面，除了鼓表面以外的任何地方都被視為球的末端，如繩子，鼓的側(cè)面，球員的部位和其他部分。 3，每支隊(duì)伍有30分鐘的訓(xùn)練時(shí)間，然后統(tǒng)一收集球類比賽。每支球隊(duì)有兩次改變球的機(jī)會(huì)，將連續(xù)破球次數(shù)作為得分，后以連續(xù)的球贏得球隊(duì)。 4.如果在游戲中連續(xù)投擲的次數(shù)小于10，則可以認(rèn)為球無效并且可以繼續(xù)重新開始。 5，在球的過程中，有以下安全規(guī)則：不能將繩子系在手上;不要用腳踢球;不要故意干擾其他球隊(duì)的球;注意周圍的障礙物，避免過度運(yùn)動(dòng)。

企業(yè)團(tuán)建：磨練意志，激發(fā)潛能，熔煉團(tuán)隊(duì)|拓展訓(xùn)練搞起來

我們不等待今年年底。每個(gè)公司和每個(gè)團(tuán)隊(duì)都已經(jīng)到了沖刺的后階段，磨練其意志，激發(fā)其潛力，冶煉團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)造成功，擴(kuò)展是直接和緊迫的事情，也是冬天。2，你有1分鐘看卡，你看卡時(shí)不能說話，你只能看到自己的，你看不到別人的卡。這是擴(kuò)大訓(xùn)練，開始的季節(jié)！高空斷橋我們是好的信賴支持伙伴，你可以放心，我們不會(huì)放棄徒手攀登。我們永遠(yuǎn)不會(huì)放棄，永不放手，我們將通過對(duì)鱷魚池的默契。 Meimei的拓展訓(xùn)練不是運(yùn)動(dòng)和娛樂，而是對(duì)正統(tǒng)教育的改進(jìn)和補(bǔ)充。通常來說，提高質(zhì)量是MBA，這是各種證書和問題。事實(shí)上，知識(shí)和技能只是有形資本，意志和精神是無形的力量。在什么情況下你可以釋放有限的知識(shí)和技能來釋放多的能量，如何發(fā)展?jié)摲谀闵砩系牧α?，但你從未真正理解，你怎么能理解，你與他人的溝通到什么程度可以信任和深度去？ ......這是訓(xùn)練的真正含義！

戶外拓展團(tuán)建策劃不是想做就能做的

很多公司認(rèn)為只要隨便找一個(gè)公司做戶外拓展就可以，其實(shí)不然~戶外拓展需要一個(gè)專業(yè)的教練，領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)你所有員工的本次拓展的整體流程。如果不是專業(yè)的教練，他可能會(huì)讓你后悔舉辦這次戶外拓展。

下面我們來看看這個(gè)案例：

化名小龍的一名普通員工，因公司舉行了一次戶外拓展團(tuán)建策劃。游戲五盲人方一，項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作類型二，道具要求：長(zhǎng)繩一三，場(chǎng)地要求：空?qǐng)龅厮?，詳?xì)游戲規(guī)則：讓所有玩家蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，拉繩子進(jìn)入一個(gè)罪惡的廣場(chǎng)并且所有球員必須在四方平分。小龍認(rèn)為這是促進(jìn)自己和同事之間感情的機(jī)會(huì)，于是整場(chǎng)訓(xùn)練都很積極！可是殊不知因?yàn)樘^熱心的幫助同事分擔(dān)體力項(xiàng)目，從而導(dǎo)致了尿液竟然變成了醬油色。小龍一開始也沒在意，后來是一個(gè)朋友提醒他這可不是小事情。這才急急忙忙的去就醫(yī)，一檢查得了橫紋肌溶解綜合癥……

醫(yī)生說：“橫紋肌溶解綜合癥俗稱“肌肉溶解”，因多種毒理學(xué)原因或機(jī)械刺激，引起骨骼肌細(xì)胞（即橫紋肌）發(fā)生破丶裂。指揮官：將戰(zhàn)場(chǎng)情況傳遞給指揮官數(shù)量：2人要求：面對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)和指揮官，傳遞戰(zhàn)斗報(bào)告，不能說話。當(dāng)骨骼肌細(xì)胞被破丶?jí)臅r(shí)，肌紅蛋白、鉀離子、肌酸激酶等物質(zhì)被釋放到血液里，而肌紅蛋白在小管形成蛋白管型造成小管堵塞，以及肌紅細(xì)胞對(duì)小管的直接細(xì)胞毒性造成了急性衰竭、高鉀血癥等。

橫紋肌溶解典型的表現(xiàn)是肌肉疼痛，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)濃茶樣、醬油色尿液（已經(jīng)出現(xiàn)損傷），甚至導(dǎo)致急性衰竭，出現(xiàn)少尿、浮腫的情況。團(tuán)隊(duì)建設(shè)可以增進(jìn)員工之間的相互理解，讓員工相互容忍，相互信任，讓員工相互尊重，從而使員工之間的關(guān)系更加緊密，讓個(gè)人形成更緊湊的整體。但也不是所有人都會(huì)有這些典型的表現(xiàn)，也有人沒有明顯肌肉疼痛，而是出現(xiàn)一些不典型的表現(xiàn)，比如發(fā)熱、惡心、嘔吐等。 因此，陳紅波特別提醒，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)身體不適，如肌肉酸痛明顯、疼痛超出正常承受范圍、疼痛持續(xù)時(shí)間久等，要及時(shí)就醫(yī)。“一般來說，只要及時(shí)就醫(yī)，大部分患者的丶功能可以完全恢復(fù)正常?！薄?

“劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解?！贬t(yī)生提醒，接下來馬上就要進(jìn)入學(xué)校軍訓(xùn)期，不管是學(xué)校、教官還是學(xué)生自己，要特別注意訓(xùn)練量的把握，不要一下子用力過猛，要循序漸進(jìn)；同時(shí)，像公司進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，一定要找正規(guī)的戶外拓展公司和專業(yè)的教練。