睡前藥墨敷一敷健康益壽效果好

長(zhǎng)壽，古往今來(lái)都是人們的一個(gè)美好愿望。也有許許多多的人一直在追求長(zhǎng)壽的秘訣，但終無(wú)果，反而因?yàn)樯鐣?huì)的進(jìn)步，環(huán)境的變化，使人體出現(xiàn)越來(lái)越多疾病，那么，今天善水藥墨小編帶你看健康益壽的秘訣。

藥墨貼敷腳部

中醫(yī)認(rèn)為，人有四根，分別是耳根、鼻根、乳根、腳跟。除此之外，可以每天貼敷藥墨貼，促進(jìn)正氣的運(yùn)行，有助于升發(fā)陽(yáng)氣和排出水濕。四根中基本的就是腳跟。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的腳掌上密布著許多血管，用熱藥墨貼敷能加快血液循環(huán)，促進(jìn)腳腿部的新陳代謝。同時(shí)，藥墨具有溫和的刺激作用，由于腳掌上無(wú)數(shù)神經(jīng)末稍與大腦緊密相連，刺激腳部神經(jīng)，可以使人感到腦部舒適輕松。不僅能加快入睡，還可有效地消除一天的疲勞。泡腳時(shí)，水里的熱量可以通過(guò)腳底進(jìn)入人體全身，使體內(nèi)經(jīng)、肝經(jīng)都得到養(yǎng)護(hù)，長(zhǎng)期以往，可易于長(zhǎng)壽。

藥墨貼敷后使用經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸四大穴位有效果

1、點(diǎn)灸涌泉穴

涌泉穴是人體足底穴位，位于足前部凹陷處，乃是經(jīng)的首穴。3、拍打的路線要清晰要根據(jù)養(yǎng)生的方案按照經(jīng)絡(luò)循環(huán)的路線來(lái)進(jìn)行拍打，同時(shí)又要遵循先拍打頭部然后軀干進(jìn)行有規(guī)律的拍打。點(diǎn)灸涌泉穴可以補(bǔ)shen氣、瀉火jiang壓、強(qiáng)筋zhuang骨。每晚藥墨敷完腳，準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)，可以用雙手掌心輪換著對(duì)涌泉穴進(jìn)行觸火點(diǎn)灸，每次點(diǎn)灸十余次。堅(jiān)持點(diǎn)灸此穴可以使手腳冰冷的癥狀減輕。

2、點(diǎn)灸勞宮穴

勞宮穴位于手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。一手持經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸另一只手的勞宮穴，直至手心發(fā)熱。兩手交替進(jìn)行。長(zhǎng)期點(diǎn)灸勞宮穴具有清心火，安心神的作用，用于調(diào)理shi眠、神經(jīng)的衰弱等癥。

3、點(diǎn)灸氣沖穴

氣沖穴位于腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處旁開(kāi)兩寸。此穴下邊有一根動(dòng)脈。先點(diǎn)灸氣沖穴，后按揉動(dòng)脈，交替進(jìn)行。此法可以促進(jìn)腿部血液循環(huán)、溫暖手足。

4、點(diǎn)灸俞穴

俞穴位于第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處，即是通常所說(shuō)的“腰眼”。堅(jiān)持點(diǎn)灸、拍打俞穴，有助于增加zang的血流量，改善功能。

石氏藥墨傳承千年有余，有著千年臨床經(jīng)驗(yàn)，后石氏藥墨傳承人結(jié)和藥墨特性與傳統(tǒng)中醫(yī)法優(yōu)勢(shì)于一體，經(jīng)現(xiàn)代工藝技術(shù)萃取，創(chuàng)造墨療法。另外，經(jīng)絡(luò)墨柱也可以隨身攜帶，感覺(jué)疲憊時(shí)點(diǎn)一點(diǎn)，可以隨時(shí)減少疲勞，讓你的頸椎不再感覺(jué)壓迫，使你神清氣爽。墨療法通過(guò)藥墨貼敷與經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸的方式，可使藥墨作用直接滲透到血液，墨隨血走，通五臟護(hù)六腑，疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血，驅(qū)除體內(nèi)外邪，排出體內(nèi)du素，調(diào)理體內(nèi)各類病灶，從而達(dá)到健康益壽的效果。

藥墨古墨灸墨療調(diào)理腕管綜合征

在女性的發(fā)病率較男性更高。電腦操作者也有很多這樣的癥狀，所以也稱為：鼠標(biāo)shou。

常見(jiàn)癥狀包括正中神經(jīng)支配區(qū)（拇指，示指，中指和環(huán)指橈側(cè)半）感覺(jué)異常和/或麻木?；颊咴诎滋鞆氖履承┗顒?dòng)也會(huì)引起手指麻木的加重，如做針線活，駕車，長(zhǎng)時(shí)間手持電話或長(zhǎng)時(shí)間手持書本閱讀。

夜間手指麻木很多時(shí)候是腕管綜合征的手發(fā)癥狀，許多患者均有夜間手指麻醒的經(jīng)歷。很多患者手指麻木的不適可通過(guò)改變上肢的姿勢(shì)或甩手而得到一定程度的緩解

手厥陰心包經(jīng)，肘關(guān)節(jié)向下砭石熱刮30-50次，重點(diǎn)按壓內(nèi)關(guān)穴2分鐘，大陵穴2分鐘，元寸墨灸3-5分鐘，墨寶30分鐘，做墨寶期間用木棒敲打掌根100次左右。一般當(dāng)場(chǎng)有效果，每天或者隔天一次，1-2個(gè)療程左右就好。