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泡腳凝珠，用它來泡腳就能明顯覺得出汗要比以往多，泡一會(huì)能感覺從腳部有熱感涌入身體，不止一個(gè)人感受說平時(shí)泡腳20分鐘不怎么出汗，用了它5-10分鐘就開始爆汗。

能感覺身體的涼氣順著毛孔排出！添加特有植萃精華讓身體逐漸發(fā)熱，出汗量是僅用熱水泡腳的2-3倍，出汗量相當(dāng)于跑步了40分鐘，特！

華佗在《足心道》中說：

“冬季泡腳，濕邪乃除。”

腳是人體之根，是人體元?dú)饽壑c(diǎn)

人體60多個(gè)穴位匯聚在腳上

稱為“第二個(gè)心臟”

因此，泡腳也是眾多女明星

“養(yǎng)生 美顏 瘦身”的必備方式

比如吳昕每日的睡前一泡

輕松泡走小肚腩和蠟黃暗沉的膚色

還有出道多年，結(jié)婚的

也是一年四季的泡腳

不到一周的時(shí)間足足瘦了八斤

量子康體（廣州）生物科技有限公司——專業(yè)凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、艾草泡腳珠加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢！

我國(guó)有一句古話：“中藥洗腳，勝吃補(bǔ)藥。” 每天若泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用，如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘后會(huì)明顯緩解。

這是因?yàn)殡p腳血管擴(kuò)張，血液從頭部流向腳部，可相對(duì)減少，從而緩解。對(duì)于感冒發(fā)熱病引起的，熱水泡腳還有助于。如果在泡腳同時(shí)能不斷用手涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，還有助于。

并且，經(jīng)常堅(jiān)持中藥泡腳的應(yīng)用范圍很廣，、脾、、、感冒等全身性疾病，、腦外傷、、腰、、等大病、重病后的康復(fù)等等都包括在內(nèi)。

因此，堅(jiān)持科學(xué)的，尤其對(duì)于緩解現(xiàn)代城市人群易發(fā)的各種職業(yè)病，往往可以收到事半功倍之效。

但是很多人卻不知道泡腳的時(shí)間點(diǎn)以及幾點(diǎn)泡腳，更不知道如何泡腳養(yǎng)生，健康。但你知道嗎？在不同的時(shí)間段泡腳，所起到的養(yǎng)生作用也是不同的。如果想要養(yǎng)，那么就選擇在晚上9點(diǎn)左右的時(shí)候泡腳，養(yǎng)效果才。

泡腳的必備條件

、要調(diào)整好泡腳水的溫度。一般來說，泡腳水的溫度以38~43度為宜，但不要超過45度。

第二、要選對(duì)泡腳容器。既然是泡腳，就要體現(xiàn)出一個(gè)"泡"字來。"泡"在這里體現(xiàn)是，水要多，熱量要夠，時(shí)間要長(zhǎng)。不能隨便拿一個(gè)盆放點(diǎn)水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的，也就是洗腳，而不是泡腳。

第三、要選擇加熱設(shè)備。市場(chǎng)上賣的這種泡腳桶，沒有加溫設(shè)備，這樣，我們?cè)谂菽_的時(shí)候，有時(shí)感覺水涼了，不得不往里加熱水，所以泡腳前我們可以多準(zhǔn)備些熱水瓶，灌滿熱水備用。

第四、如何確認(rèn)泡腳效果。怎樣算是泡好腳了呢?那就是泡到你的后背感覺有點(diǎn)潮，或者額頭出汗了，就算是好了。注意，千萬不要出大汗。因?yàn)楹篂樾闹?。出汗太多?huì)傷心的。只要出微汗就OK了，說明你的經(jīng)絡(luò)上下貫通了。這也是證明你經(jīng)絡(luò)是否通的一個(gè)辦法。