精油的護(hù)膚功效一直廣受人們的追捧，=教大家學(xué)習(xí)精油香薰怎么用。一般來(lái)說(shuō)香薰精油有三種用法=

第三種用法：薰香減壓

將薰香用具要使用陶瓷做成的香薰臺(tái)和蠟燭，或是使用電插式的香薰燈，也有不用加水的薰香器。效果類似，都可使用。

具體操作：

步、先把開(kāi)水放到薰香臺(tái)上方的小凹槽，不要全部倒?jié)M了，只需要約8分滿；

第2步、用1－3種的精油陸續(xù)倒進(jìn)水中，記住總量不能超過(guò)7滴，以免精油味道太濃重；

第3步、薰香時(shí)適合的溫度在26攝氏度，此外，不要封閉房間，房間內(nèi)的空氣也要保持流通。

使用精油的注意事項(xiàng)

1.避免混淆

精油有國(guó)外進(jìn)口的，也有國(guó)產(chǎn)的，故有些名稱并不相同，在購(gòu)買使用上，認(rèn)清精油的英文或?qū)W名，較不容易弄錯(cuò)。

2.避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

3.注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，放在恒溫三十度以下的陰暗處

4.避免光敏感

許多精油含有香豆素，會(huì)引起光敏反應(yīng)，使用于臉部后數(shù)小時(shí)內(nèi)不可接受日曬以免皮膚變黑。如:柑、檸檬、萊姆、歐等

5.不可取代

精油雖有很好的，對(duì)于身心平衡也很有幫助，不過(guò)若有急癥仍舊要就醫(yī)，以芳香療法來(lái)輔助醫(yī)學(xué)，當(dāng)成日常保健、解除慢痛、改善不良精油的狀態(tài)的工具是較安全的使用心態(tài)。

我們?nèi)绾舞b別好的植物精油？

5.精油的融合程度：

品質(zhì)純正的精油親油性很強(qiáng)，調(diào)配在基礎(chǔ)油內(nèi)時(shí)，將完全融合，兩者分子也完全結(jié)合。否則，便是精油含有化學(xué)合成品或蠟質(zhì)，以至于不能與基礎(chǔ)油充分融合。

第二、聞

第二個(gè)步驟其實(shí)挺關(guān)鍵的，那就是要通過(guò)我們的鼻子去聞。純植物精油散發(fā)出天然的香味，有別于化學(xué)合成的香水、香料或香精。純正100％的植物精油，聞上去味道復(fù)雜，有種像是什么味道可又說(shuō)不清像什么味道的感覺(jué)，每個(gè)人對(duì)它的感覺(jué)都有些差異，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持續(xù)力。睡前做一次這樣的香熏浸浴，將會(huì)得到一整夜的安適，對(duì)肌膚健康也十分有益。而合成品的就單純?cè)S多，有的味道聞起來(lái)比較單一、不復(fù)雜，每個(gè)人聞起來(lái)的感覺(jué)大都相同。