堿不落有機(jī)藜麥適合孕婦食用

堿不落有機(jī)藜麥的一大優(yōu)勢(shì)就是蛋白質(zhì)的品質(zhì)優(yōu)、含量高！

從品質(zhì)講，堿不落有機(jī)藜麥所含的是完全蛋白，包括人體必需的8種氨基酸，尤其是胎兒成長(zhǎng)發(fā)育需要的賴氨酸！

孕婦在懷孕時(shí)要補(bǔ)充葉酸，否則可能會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)血管畸形 ，因此葉酸具有促進(jìn)嬰幼兒神經(jīng)細(xì)胞與腦細(xì)胞發(fā)育的作用。

葉酸在人體內(nèi)以輔酶的形式參與血紅蛋白的合成等，從而促進(jìn)正常紅細(xì)胞的生成，預(yù)防巨幼紅細(xì)胞性。

另外，一杯堿不落有機(jī)藜麥就能提供葉酸78微克，完全滿足了孕婦的葉酸需求，有效防止胎兒畸形。很多孕婦生寶寶后選擇吃藜麥來快速恢復(fù)身材。

堿不落有機(jī)藜麥的全營(yíng)養(yǎng)特性，可以有效提高奶水的質(zhì)量，讓產(chǎn)婦不必為保證自身和奶水的營(yíng)養(yǎng)而攝取過多過油膩的食物導(dǎo)致體形肥胖。

藜麥已經(jīng)成為一種日常的健康飲食，風(fēng)靡全球，吃藜麥不僅僅是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)，更是選擇了另一種新的生活方式，將逐漸被更多的國(guó)人發(fā)掘。

吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌服務(wù)，自有工廠和基地，長(zhǎng)春農(nóng)科院技術(shù)支持，培育的弱堿有機(jī)藜麥，是您可以放心信賴的代工工廠。

藜麥不適合患有胃腸道疾病者

對(duì)于胃腸受損較嚴(yán)重的患者來說，不太適合食用紅藜麥與黑藜麥。

因?yàn)榧t藜麥與黑藜麥的籽粒外膜較硬，普通人吃來很有嚼勁，但卻會(huì)增加胃腸患者的消化負(fù)擔(dān)，可能造成胃痛癥狀。

因此，對(duì)于這類患者來說，吃推薦大家食用堿不落有機(jī)白藜麥更合適。因?yàn)榘邹嫉淖蚜］^軟，性質(zhì)較溫和，能減少消化負(fù)擔(dān)，而且營(yíng)養(yǎng)成分也同樣豐富。

而且堿不落有機(jī)藜麥的的口感更貼近日常食用的米飯的口感，也更適合家里有老人及小孩等胃腸功能弱的人食用，更軟，刺激性更弱。

藜麥逐漸被國(guó)人接受，也會(huì)端上更多人的餐桌，吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌代工服務(wù)，自有種植基地和擁有專利的專業(yè)加工廠，廠家每天加工，保證糧食的新鮮，歡迎前來咨詢。

那么如何判斷您買到的藜麥品質(zhì)優(yōu)劣呢？

1.高品質(zhì)藜麥色澤單純，無雜色：

這個(gè)一是由品種決定，雜色說明其品種本身就不純；二是跟種植管理有關(guān)，科學(xué)管理才能保證藜麥血統(tǒng)不受其他外因干擾；再就是加工過程沒有色選工藝，終出來的藜麥產(chǎn)品各色混淆。

2.高品質(zhì)藜麥顆粒大小均勻：

藜麥品質(zhì)的優(yōu)劣不是顆粒越大或者越小就好，而是一定是均勻的。造成大小不均也同樣跟品種的純度和優(yōu)劣度有關(guān)，但更多的是加工過程中分級(jí)篩選工藝造成的。大小不一，一般是優(yōu)劣摻半的結(jié)果。注：藜麥顆粒正常直徑一般在2mm左右。

3.高品質(zhì)藜麥顆粒飽滿：

顆粒飽滿是藜麥成熟的重要標(biāo)準(zhǔn)，飽滿的藜麥營(yíng)養(yǎng)才有保障。如果肉眼觀察藜麥中呈現(xiàn)透明狀的顆粒較多，說明可能藜麥并未完整的成熟；如果淘洗藜麥浮粒較多，那就是癟籽較多；如果碎粒較多，就是過度加工或者工藝不成熟，已經(jīng)將藜麥的胚破壞掉了。這三類藜麥均為劣質(zhì)藜麥。

4.高品質(zhì)藜麥加工干凈，無雜質(zhì)：

藜麥作為一種糧食，加工無雜質(zhì)是基本條件。如果您購(gòu)買的藜麥里有碎石子、秸稈等，是加工工藝簡(jiǎn)陋的結(jié)果，而非有些商家宣傳“原生態(tài)藜麥”的噱頭。

吉林單氏米業(yè)擁有自然保護(hù)區(qū)種植基地，農(nóng)作物皆為健康綠色有機(jī)食品，先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備及專業(yè)的生產(chǎn)工人，糧食品質(zhì)有保證，提供小米、藜麥、胚芽米等代工服務(wù)，4小時(shí)急速方案，1對(duì)1服務(wù)，歡迎前來咨詢！

藜麥當(dāng)然可以與大米摻著吃

藜麥本身就是一種既可以作為主食，又可以搭配其他食材的糧食。由于藜麥的營(yíng)養(yǎng)豐富，和大米摻著吃，能有效補(bǔ)充大米在去糠過程中失去的營(yíng)養(yǎng)，還能緩解食用大米后帶給人“升糖指數(shù)”的飆升問題。

主糧大米和輔糧藜麥，當(dāng)然能成為一對(duì)好搭檔！

堿不落藜麥鹽堿地種植環(huán)境，專利加工技術(shù)生產(chǎn)，使得藜麥含有天然的弱堿成分，有機(jī)種植環(huán)境，藜麥皆為認(rèn)證的健康有機(jī)食物。加工過程中無拋光，無添加，保留了糧食原始的營(yíng)養(yǎng)！