視力訓(xùn)練恢復(fù)，我們可以這樣做

一切屈光不正（近視、和散光）的原因，只不過是“不正常的精神狀態(tài)”所引起的“緊張”。而眼鏡不能消除這種緊張，反而妨礙了視力的矯正，緊張狀態(tài)使眼睛越來越壞，眼鏡的度數(shù)也越來越深。視力訓(xùn)練恢復(fù)是通過調(diào)節(jié)眼球晶狀體改變形狀來完成的。假期是矯正視力比較好的時間，眼睛是不可換取的珍貴物，也是優(yōu)越生活品質(zhì)的保證，給孩子們優(yōu)越的物質(zhì)生活，遠沒有給予孩子們健康快樂的一生來的真實可靠。我們目前常用的視力恢復(fù)法是貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法， 目前市場上已有眼保儀將這一訓(xùn)練技術(shù)融入在產(chǎn)品中，訓(xùn)練恢復(fù)法就是再次糾正你的視力的方法。使視力通過訓(xùn)練不斷調(diào)整自身機制，從而達到和糾正甚至近視和視力問題的方法

貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法核心觀點：調(diào)節(jié)理論

貝茨醫(yī)生觀點的核心是他的調(diào)節(jié)理論?！罢{(diào)節(jié)”是指一個人轉(zhuǎn)眼注視不同距離的東西時，每只眼內(nèi)調(diào)節(jié)焦點的過程。目前主流眼解剖學(xué)認為，這種調(diào)節(jié)是通過眼球晶狀體改變形狀來完成的。當眼睛注視較近的物體時，稱為睫肌的一束肌肉使晶狀體變得更為凸出。處于生長發(fā)育中的孩子近視通常每年增加50~100度，絕大多數(shù)孩子的近視在近成年階段會逐漸停止增長。晶狀體的這種變化已經(jīng)被人拍攝下來，并且已作過測定。然而，貝茨醫(yī)生認為，晶狀體起到的調(diào)節(jié)作用是有限的、暫時的，當養(yǎng)成不良用眼習(xí)慣時，為了彌補晶狀調(diào)節(jié)能力的不足眼睛需要通過調(diào)節(jié)眼周肌肉來改變眼球形狀以適應(yīng)這種不良視物習(xí)慣。

貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法方法介紹

1、手掌按法：閉眼，將手掌覆蓋住雙眼，完全阻擋光線，讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺，保持五分鐘；每日三到五次。

2、尺子游戲：    近視從15厘米的短尺開始，豎放；逐步加長后達到使用米尺。則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻梁上，另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產(chǎn)生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。但配戴這類眼鏡需要充分考慮兒童戴鏡習(xí)慣、閱讀和書寫姿勢、雙眼視功能情況。將視線收回，這時隧道的邊緣開始交叉相遇。往復(fù)看，每次三到五分鐘。

3、眨眼：經(jīng)過手掌按完后，以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。

4、呼吸：經(jīng)常注意自主呼吸，如果發(fā)現(xiàn)因?qū)Ｗ⒂谀呈挛镆种坪粑鼤r，注意恢復(fù)正常呼吸。

5、眼睛移位運動：目標從清楚移動到不清楚，來回移動進行眼球移位運動。

6、視覺記憶恢復(fù)：主要通過心理暗示的方法使視力得到一個目標，從而提高視力和恢復(fù)良好的視覺系統(tǒng)。

貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法訓(xùn)練方法

手掌按法：用手掌按眼部周圍

1.輕輕閉上眼睛，手掌覆蓋到眼睛上，阻擋光線和壓力;

2.手掌在顴骨上，手指在額頭上，注意保持鼻子的呼吸暢通 　

時間: 保持4-5分鐘 　重復(fù): 每天3-5次 　要點: 保持寧靜

眼部日光?。汉仙涎鄄€，享受陽光

1.少帶墨鏡，合上眼瞼，享受陽光；

2.手掌輕輕按，直到影像從視野內(nèi)消退 　

時間: 第壹天半分鐘，以后每次延長一些

重復(fù): 第壹天2次，以后每天增加一次，直到20次

要點:1.如果沒有陽光，可以用聚光燈，注意不要用熒光燈或者紫外線、紅外線燈；

2.為了均勻照射到視網(wǎng)的每個角落，可以適當緩慢搖動頭部

跟著響亮的音樂和兒歌邊聽邊跳，耳朵受累眼睛更受傷

俗話說，七竅相通。聲音對耳朵的作用同樣會影響視覺神經(jīng)，降低眼睛對光亮的敏感度，影響孩子視覺的調(diào)節(jié)能力和眼的運動速度。

試驗表明：當噪音強度達到90分貝時，人的視覺細胞敏感性下降，識別弱光反應(yīng)時間延長；噪音達到95分貝時，有40%的人瞳孔放大，視模糊；而噪音達到115分貝時，多數(shù)人的眼球?qū)饬炼鹊倪m應(yīng)都有不同程度的減弱，同時，噪音還會使色覺、視野發(fā)生異常。

不能讓孩子長時間處在噪音環(huán)境中，比如長時間聽高分貝的兒歌音樂，睡覺或活動的地方離洗衣機、電冰箱等過近。據(jù)測定，由電視機、錄音機所產(chǎn)生的噪音可達60-80分貝，洗衣機為40-70分貝，電冰箱為34-50分貝，高聲說話也可達60分貝。

健瞳——視力康復(fù)中心

兒童青少年防控已被國家列315規(guī)劃

世界衛(wèi)生組織：

研究報告稱:目前中國患者人數(shù)多達6億，幾乎是中國總?cè)丝跀?shù)的一半

據(jù)檢測，到2020年，我國的人口接近7億

近視是世界范圍內(nèi)學(xué)生易患的眼病之一，在亞洲區(qū)域內(nèi)，尤其在日本，新加坡，中國等國家學(xué)生的近視率正呈逐年上升的趨勢，由于我國的教育體制，人口數(shù)量，環(huán)境和生活習(xí)慣等特點，學(xué)生急劇增長，被醫(yī)學(xué)界稱為“近視王國”，近視率很快就由20年前的30%上升到了現(xiàn)在的60%左右，其中小學(xué)生的近視發(fā)病率為30%，初中生為65%，高中以及大學(xué)生的近視率更是達到80%以上，青少年近視已經(jīng)成為社會公眾關(guān)注的重要問題

剛剛說完市場，現(xiàn)在我門來說說近視對孩子一生的影響

     1，拖累學(xué)習(xí)-—- 讓他多付出30%的努力

     2，拖累升學(xué)——30多個專業(yè)報考受限，成績合格，卻因眼睛而被拒之門外，是何等的難受？

    3，遺傳——世代成為眼鏡的奴隸，高度近視（600度以上）的遺傳率達到65%以上讓沉重的眼鏡代代相傳，是時尚還是可悲？

   4，經(jīng)濟——每1-2年換一副眼鏡，差點兒的600多，好一些的上千元，一輩子這得花多少錢?。?

   5，形象——-近視會導(dǎo)致眼睛變形，鏡架擋住了雙眼，鼻子越來越塌陷！

   6，尊嚴，孩子近視戴眼鏡，常被同學(xué)起外號，小眼鏡，小四眼，大眼蛙，金魚眼，，，，，嚴重的傷害了孩子的身心健康！

孩子一旦近視了，他的命運就將改變，很多行業(yè)不能從事，選擇專業(yè)受限，就算你的成績再好，一些對視力有要求的職業(yè)永遠都不能從事。

 父母近視可能不會太在意，因為這么多年都習(xí)慣了，但是一旦他的孩子近視，父母會想盡一切辦法幫孩子矯正，可是家長能所知道的就是激光手術(shù)，激光手術(shù)的后遺癥不用多說

這時候有一種可以通過中醫(yī)原理，不打針，不吃藥，不手術(shù)，安全綠色30天就可以把孩子視力恢復(fù)到1.0以上的方法，家長會去嘗試，體驗。這就是健瞳視力體驗式營銷的好處，當場有效，解決家長的抗拒點。

健瞳9大優(yōu)勢

1、當場有效，一次可降2至5行

2、技術(shù)操作簡單，易

3、0口服，0破皮，0手術(shù)，0痛苦

4、市場空白，需求大

5、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理，從根源阻斷解決問題

6、投資少，市場易啟動

7、學(xué)員0基礎(chǔ)也可以操作

8、效果真實，口碑相傳，不愁市場

9、快速解決青少年及成人的視力問題機構(gòu)

怎么預(yù)防眼睛變形

長期戴眼鏡的人都會有這樣的感受，摘了眼鏡之后，會覺得很不自然，整個眼睛好像凹進去了，非常難看，所以很多近視朋友平時都不敢摘掉眼鏡，除非是在睡覺的時候，才可以輕松一下。變形后的眼睛實在太難看了。

究竟是什么原因?qū)е卵劬ψ冃蔚哪兀?

長期戴眼鏡，眼眶至鼻梁兩邊一定范圍被壓陷而顯得扁平，脫掉眼鏡后讓人覺得整個眼部范圍沒有了這部分應(yīng)有的輪廓，甚至可能相當難看，我們就會覺得眼睛好像凹進去了，特別難看。很多不敢摘掉眼鏡的近視患者都會說：“我眼睛變形了，不戴眼鏡都不行。”其實這種變形不是不可逆轉(zhuǎn)的，當長時間不戴眼鏡由于人體肌膚本身的柔韌性是會讓眼框部的輪廓逐漸恢復(fù)過來的。手掌在顴骨上，手指在額頭上，注意保持鼻子的呼吸暢通時間:保持4-5分鐘重復(fù):每天3-5次要點:保持寧靜眼部日光?。汉仙涎鄄€，享受陽光1。所以這種變形其實是“眼部輪廓塌陷”，是可以逐漸恢復(fù)的。

但是，近視了不戴眼鏡怎么可以呢？每天看東西都模模糊糊，云里霧里，那怎么行呢？戴了之后，眼睛當然會越來越感覺變形了，越來越難以恢復(fù)。