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在日常生活中，生蔬菜和水果是食物酶的主要來(lái)源。但酶是很脆弱的，在攝氏40-50度時(shí)，酵素的作用就會(huì)消失。所以，不常吃新鮮果蔬，食用經(jīng)過(guò)高溫烹飪的食物和加工過(guò)的食物，都會(huì)導(dǎo)致酵素?cái)z取不足。酶對(duì)身體有多少影響？一是吸收；二是分解酵素可食用；三是代謝酵素可將食物分解成小分子，可使身體更容易吸收，也能代謝體內(nèi)的垃圾。

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消化酶在人體內(nèi)分為消化酶和代謝酵素兩種類(lèi)型，也就是說(shuō)我們吃的食物要通過(guò)消化霉菌的作用才能被我們身體吸收，排出的垃圾通過(guò)霉菌的作用排出體外。

酶酶是以動(dòng)物、植物、菌類(lèi)為原料，通過(guò)微生物發(fā)酵生產(chǎn)出含有特定活性成分的產(chǎn)品。通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)啊，其中的酵素，其已知的活性成分有有機(jī)酸、多肽、寡糖、、黃酮、多酚類(lèi)、氨基酸、天然、礦物元素、物等，這些都是酵素應(yīng)有的天然營(yíng)養(yǎng)元素。

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酶能用于抑制嗎？回答：是的，健康瘦身是酵素的重要功效之科學(xué)研究表明，熟食和飽餐會(huì)使胰臟、甲狀原、腦垂體“專(zhuān)注于消化食物”，導(dǎo)致所謂的“飽食終日、大腹便便、頭腦和身體遲鈍肥胖者都會(huì)出現(xiàn)臘肉短缺的現(xiàn)象，只要合理補(bǔ)充酵素，改善身體狀況，就能有效地抑制肥胖。酶能幫助弱者增肥嗎？回答：是的，醇素能有效的強(qiáng)身健體。酶能的調(diào)節(jié)人體代謝平衡，促進(jìn)人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，胖的會(huì)胖，該瘦的會(huì)瘦。均衡才是健康的狀態(tài)。

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需要酵素的高體力勞動(dòng)者嗎？回答：需要，比一般人需要更多的補(bǔ)充。汗液和代謝是劇烈的生化反應(yīng)，會(huì)消耗較多的酵素。所以運(yùn)動(dòng)員和高強(qiáng)度體力勞動(dòng)者要比一般人更注重補(bǔ)充酵素。酶能延緩衰老嗎？A：可以，補(bǔ)充酵素對(duì)人體的作用。人類(lèi)的細(xì)胞不停地被破壞和修復(fù)，因此細(xì)胞要么被免遭滅頂之災(zāi)，要么失去控制”，導(dǎo)致老化和各種疾病。與健康生活方式相結(jié)合的酵素，可改善病系統(tǒng)，清除這些無(wú)用的“老細(xì)胞，維持生命”。能有效延緩衰老。

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促進(jìn)豐富營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)！

體內(nèi)時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行新陳代謝，人體的活動(dòng)，是通過(guò)一系列復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)來(lái)進(jìn)行的，在每一步反應(yīng)中，不可缺少的就是酵素，因?yàn)榻退鼐哂兄匾拇呋饔?。所有這些活動(dòng)和反應(yīng)都是圍繞酵素進(jìn)行的。人們每天吃進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，如果沒(méi)有酵素的協(xié)作和分解，是我們身體自身無(wú)法吸收的。過(guò)去，我們只強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的重要性，但如果沒(méi)有酵素的參與，再好的營(yíng)養(yǎng)素不能被人體吸收，都是浪費(fèi)。「如果人像燈泡，酵素就是電流，只有通電后酵素才會(huì)亮，沒(méi)有電我們有的只是一個(gè)不會(huì)亮的燈泡。」

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發(fā)酵效益：

1.分解作用-食用的食物分解、消化，使其成為易吸收的物質(zhì)，促進(jìn)身體迅速恢復(fù)。

整體環(huán)境，凈化血液，改善體格分解，排除廢物，使血液變?nèi)跛帷?

三、抗，抗細(xì)胞學(xué)作用——輸送白細(xì)胞，促進(jìn)白細(xì)胞的功能，增強(qiáng)自身的自愈力。

4.抗作用-與適當(dāng)?shù)?、營(yíng)養(yǎng)制劑、媒介催花劑、啟發(fā)性、互補(bǔ)性和減少副作用相結(jié)合。

5.防止掉發(fā)嚴(yán)重，頭發(fā)灰白，頭皮屑。

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果蔬酵素益生菌粉的功效和功效？

果蔬酵素對(duì)組織細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝有非常重要的作用，益生菌粉可幫助調(diào)節(jié)人體胃腸內(nèi)有益菌平衡，，改善消化，還能。

另外還可以改善體內(nèi)多余脂肪的形成，避免長(zhǎng)胖，而且還能使胃腸消化吸收更好，可以輕輕松松地排出腸胃里的腸油，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，所以蔬果酵素益生菌粉對(duì)身體有好處，對(duì)身體有好處。

餐后食用酵素減肥？

酶是一種助消化成分，可以充分消化攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，減少積聚和脂肪的形成，對(duì)于減肥者來(lái)說(shuō)是很好的選擇。

酶是一種由氨基酸構(gòu)成的特殊生物活性物質(zhì)，存在于所有動(dòng)植物體內(nèi)，是維持機(jī)體正常功能、消化食物、修復(fù)組織等生命活動(dòng)的必要物質(zhì)。大腦幾乎涉及到所有的生活活動(dòng)：思考問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)、睡眠、呼吸、憤怒、哭泣或等，這些都是酵素活動(dòng)的主要結(jié)果。類(lèi)似酶的催化作用，催動(dòng)著生物體的生化反應(yīng)，催動(dòng)著生命現(xiàn)象。

由此可見(jiàn)，飯后吃酵素對(duì)減肥還是有一定效果的，畢竟能促進(jìn)腸胃消化，加速身體的新陳代謝，同時(shí)也起到催化劑的作用，促進(jìn)體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)。僅僅依靠等外在的東西來(lái)減輕體重并不足夠，我們更重要的是加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)。

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