植物酵素代工工廠——廣州云帆健康科技有限公司是一家集生殖美療、男女性私護，養(yǎng)生、中檔化妝品OEM﹨ODM﹨OBM加工，美容培訓，傳統(tǒng)文化教育為一體的大型集團。

水缺乏可導致嚴重的代謝紊亂

人體水分缺乏信號的滯后性使人經(jīng)常感到口渴時想起喝水。水是一種能快速驅動細胞產(chǎn)生能量的元素，感到困倦、體力下降是身體脫水的至初征兆，當體內水分減少5%，人的皮膚就會起皺i紋，口腔干燥；當體內水分流失10%，就會出現(xiàn)嚴重代謝紊亂，出現(xiàn)煩躁不安、眼球內陷、體溫升高、脈搏加快或血壓下降。

人體缺水不僅會顯示出口渴的信號，還會發(fā)出類似疾病的信號，此時只要補充水分就可以解決問題。但是這個時候，人們往往會覺得自己“有病”，甚至用化學藥劑來表示這些缺水的信號。但是在服藥后不補水，體內不能正常地進行氧化還原、分解合成等生化反應，當所有生病的條件都具備時，人就會真的病倒。

為了更好地利用酵素，了解酵素的本質

一：排出時間

排出時間(早上4點--中午12點)，是指排出體內毒l素，促使身體排泄的時間。由于排泄會用到酵素，所以此時不適宜進食。如果允許，消化酵素就會開始運動，就會缺乏代謝酶，新陳代謝就不能順利進行，一旦毒i素囤積在體內，就會導致肥胖。早晨排 l便的人，適合這個身體循環(huán)的時間表。由于夜間代謝、解i毒之物，將尿液和糞便借此排出體外。此時腸胃等消化器的工作人員還處于睡眠狀態(tài)。大概在起床后三個小時后，內臟開始完全 l面開始。

二：攝入時間

吃東西的時間(中午12點至晚上8點)早上起床后，體內器l官就開始活動，到中午時，消化能力達到高峰。大約在11-12點左右，一些人會感到非常饑餓，此時腸胃開始活動，并準備發(fā)出進食信號。此時消化酶也會變得非?；钴S，所以吃東西時，這段時間到了。

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水果和蔬菜復合酶的作用：

酶具有減肥功效的酵素具有分解脂肪的作用，對于肥胖者服用一至三個月，可去除多余脂肪，使人變得強壯、健康、充滿活力。若要實施酵素減肥法，可實行酵素斷食二十四小時，三餐除酵素外不吃任何食物，如感到饑餓，則吃酵素，用量比平時增加一倍(每日三餐，也可加一次)，每周可實施二、三天斷食，依個人需要可調整。(在使用酵素后，多喝水)?；貧w正常飲食時，以吃八分飽為宜，避免食用含多脂或高熱量的食物。這樣食用者就會慢慢發(fā)現(xiàn)：自己體重減少，多余脂肪消失，而且容光煥發(fā)，精力旺盛。

瘦身酵素的功效：

酒精會分解血液中酒精醉的原因是喝酒太多，也就是說血液中酒精含量超過7%，很可能導致急性中 l毒。這時使用酵素原液，可在半小時至一小時內解 l酒，使人感到舒適。由于酵素具有分解功能，將滲入血液的酒精等異物分解，降低血液中的酒精成分，同時使分解的物質化成尿、汗等排出體外，所以，酵素對解 l酒有如此的特 l效。

為了防止酒醉，建議在飲酒前半小時服用適量酵素原液。對酒量大的人根本就不容易醉，對酒量小的人來說，喝酵素可以防止酒醉。

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掌握進食酵素時間生 l頭，防止中年以上頭皮

食用酵素減肥要效果好，正確把握好酵素的時機也很重要。

空腹酵素

空腹吃酵素這些食物中含有人體需要的纖維、維i他命和礦物質。能很好的促進腸胃蠕動，根 l治便 l秘?？梢越鉀Q便 l秘引起的小腹大等問題

餐后酵素

餐后食用酵素可以有效地改善消化，緩解消化i不良，同時還能消耗熱量，幫助減肥。通常飯后半小時~1小時內就可以吃一些酵素。

就寢前的酵素

睡覺之前吃一些酵素可以調節(jié)身體的腸胃，還可以有效地加速血液中廢物的分解和排出。增加血液循環(huán)，間接地幫助減肥。如上i床睡覺前兩個小時吃酵素比較合適。