量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、艾草泡腳凝珠生產(chǎn)廠家、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢！

案例

成先生聽說睡前泡腳可以，于是給自己準(zhǔn)備了一盆加料的泡腳水，在泡腳水里加入了姜粉，泡腳水的溫度自己感覺也不燙，但泡腳后雙腳陸續(xù)起水皰，發(fā)潰瘍，之后在家敷了兩天膏，結(jié)果不但不起作用，還把病情耽誤了。

時成先生對病情的描述是雙下肢潰爛十一天，十一天前用熱水加姜粉進(jìn)行泡腳，大概半小時左右，熱水溫度40℃~42℃，第二天起床后發(fā)現(xiàn)雙腳起了水皰并伴有雙下肢浮腫，低溫出現(xiàn)了足部，出現(xiàn)了壞肌。初步診斷考慮是2型足病，很快出現(xiàn)了第三足趾的。

變性足潰瘍的部分患者對痛覺、水溫的感覺反饋機(jī)制失靈，自己感覺到的溫度實際是偏低的，再加上“糖友”皮膚自我保護(hù)能力下降，用一些對皮膚有刺激性的，就可能會讓小傷口出現(xiàn)或是。

“糖友”泡腳時要避免使用對皮膚有刺激性的藥材，可以選擇菊花、海鹽。

這事兒讓我也大吃一驚，從此以后，我一概叮囑，一定不能。 還有很多事兒讓我感到奇怪的，其實，我是在一系列的奇怪的事兒發(fā)生后，才對泡腳有了把握的。圖片案例 3隨便舉個例子，這是一位男士，當(dāng)時我先給開的口服的方子，然后告訴他，口服五副之后，再買同樣的五副，接著泡腳，鞏固一下。我的意思是：先讓五副藥把江山打下來，然后泡腳的力道輕，用來善后。 結(jié)果后來，他再來找我的時候，告訴我：羅老師，前面那五副藥沒有什么感覺，后來泡腳的兩副藥的時候才感覺作用出來了。

白醋泡腳能殺菌，治？并不能！

白醋具有一定酸性，可抑制表皮細(xì)菌、真菌生長，但醋的酸性遠(yuǎn)不能殺滅真菌，也就無法。

而且如果總是用酸性的熱水去浸泡，可能會破壞皮脂層，令皮膚變得脆弱，也更容易繼發(fā)真菌或細(xì)菌；另外，對于一些皮膚敏感的人而言，白醋還可能導(dǎo)致接觸性皮炎。

提醒：分為不同種類，需要不同的方法才有效果。因此切勿隨意亂用一些，以免病情加重。

3泡腳水溫高些、時間久些，效果好？很多人會比較享受泡完腳流汗的感覺，每次泡腳的水溫也是寧高不低，泡的時間更久，甚至有人覺得：不把腳燙紅就不能算泡腳！

但要知道，我們的皮膚是很脆弱的，在70℃的熱水中泡1分鐘，或者在60℃的熱水中泡5分鐘，就有可能被。

更可怕的是，哪怕是50℃這種看上去不怎么熱的水，泡到9分鐘以上，也可能導(dǎo)致燙出水泡！這種情況就是所謂的低溫。

還有些人一邊泡腳一邊玩手機(jī)、看電視，一晃神就泡了半小時。而泡太久其實也危險！

一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。圖片因為足浴能促進(jìn)血液循環(huán)，腳有人體的第二心臟之稱，腳離人體的心臟遠(yuǎn)，負(fù)擔(dān)重，因此這個地方容易血液循環(huán)不好，故古典醫(yī)學(xué)記載"人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰”。特別是一些老年人以及經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，足浴就是的保健調(diào)理方式。作為人的第二心臟，雙腳上存在著與各臟腑相對應(yīng)的反射區(qū)，泡腳可以刺激腳部的穴位和反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，加快體內(nèi)新陳代謝，調(diào)理系統(tǒng)，增體機(jī)能，達(dá)到防病的保健效果。

5類人泡腳需謹(jǐn)慎

1 有基礎(chǔ)血管疾病的人

泡腳時間較長、溫度過高等因素，可能增加心腦血管負(fù)擔(dān)。此類人泡腳時水溫不宜過熱、時間也不宜過長，10分鐘左右即可，否則將導(dǎo)致大腦和心臟供血不足，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

2 足患者

足患者的皮膚比較脆弱，腳部末梢神經(jīng)對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不到，所以很容易被。

一旦被，哪怕是一個很小的水泡，若不及時就醫(yī)，都可能導(dǎo)致足部、潰爛，嚴(yán)重的甚至?xí)斐山刂?

3 患者

的主要病因是靜脈瓣膜功能不全，腳部溫度的升高只會增加局部血流量，不能改變靜脈回流的速度，反而可能加重靜脈回流負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致曲張的靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張，加重下肢充血，使病情加重，很可能把腳越泡越腫。

所以千萬不要用熱水泡腳、泡腿，也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴。

4 等患者

很多人誤以為泡腳能減輕癥狀，其實用熱水泡腳反而可能導(dǎo)致繼發(fā)性細(xì)菌。對于皮膚已經(jīng)破潰的傷口，熱水泡腳更是雪上加霜，一定要敞開傷口，干燥通風(fēng)。足部患有、等疾病的患者也不要用熱水泡腳，一旦將皮膚弄破，很容易造成。

5 兒童

如果孩子的腳不是很涼，就沒必要泡腳。人體足弓在兒童時期逐漸形成，此時如果經(jīng)常用熱水泡腳，可能會導(dǎo)致孩子足底的韌帶變得松弛，不利于足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成的風(fēng)險。

這有可能是因為溫暖的皮溫可以刺激前部，而這一區(qū)域是睡眠調(diào)節(jié)區(qū)。人體的核心溫度有節(jié)律性，白天高，晚上低，所以晚上易于睡眠。當(dāng)人年老時，夜晚的核心溫度會逐漸升高，失去節(jié)律，出現(xiàn)睡眠潛伏期延長、清醒提前等。但這項研究也不提倡高溫長時間足浴，因為這樣會同時提高遠(yuǎn)端和核心體溫，降低DPG，反而不利于睡眠。這篇文章推薦熱水溫度為40度，泡腳時間20分鐘（像彭昱暢那樣腳都燙紅了，顯然水溫遠(yuǎn)高于40度）。

古往今來，泡腳的受益者可不僅僅是古人，到現(xiàn)在，仍然有很多的明星大腕、貴圈達(dá)人在用泡腳養(yǎng)生祛濕寒，還因此掀起了泡腳熱潮。在某節(jié)目中說，說自己產(chǎn)后泡腳泡一周，瘦了整整8斤！接地氣的她不僅安利大家，泡腳要用沒過腳踝的桶，還揭秘了自己泡腳時添加的藥材，，丹參，老姜，等。

楊冪在接受采訪的時候說自己是精致的豬豬女孩。她非常喜歡泡腳，還會買中藥放在泡腳桶里。楊冪說自己每天收工以后就會精致的卸妝，然后是洗澡和泡腳，還會每天敷面膜。很多說：沒有想到你是這樣的大冪冪。粉絲們都覺得楊冪是養(yǎng)生范本，這種做法很好，希望她保重身體。還有粉絲說，楊冪工作很辛苦，泡腳放松放松挺好的。

喜歡泡腳是大家都知道的事情，娘娘很注重養(yǎng)生的。她的微博動態(tài)很多都是泡腳的，好像每一個節(jié)氣，娘娘都會發(fā)微博說泡腳的事情。小雪，冬至，夏至，立夏等等。她自己說泡腳是一個好習(xí)慣，希望大家多泡泡腳。難怪保養(yǎng)的這么好，好像一個少女，就是因為喜歡泡腳，養(yǎng)生做到位了。

除了甄嬛愛泡腳，皇后娘娘蔡少芬也愛泡腳。蔡少芬在參加湖南衛(wèi)視的節(jié)目就給大家說了自己愛泡腳。有一期節(jié)目，她和謝娜還有寧靜等人分到了一個環(huán)境比較差的房子里，大家都睡在床上不想動，蔡少芬去打了熱水洗腳，還用一口港普說了一句好舒服。

損壞的是足部血管的內(nèi)皮，血管再也無法因溫度高低而舒張、收縮了，那么熱水還能幫助血液流動，達(dá)到“”的目的？顯然是不可能的，而冷水自然也不會讓血管的狀況更加糟糕。相反，一般足患者的皮膚比較脆弱，足部末梢神經(jīng)因出現(xiàn)問題，對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不出來，因此熱水泡腳特別容易造成。而且足患者一旦被，哪怕是一個很小的水泡，若不及時就醫(yī)，都可能導(dǎo)致足部、潰爛，嚴(yán)重的可能會造成截肢。