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這是一個(gè)養(yǎng)生的時(shí)代，也是一個(gè)全民健身的時(shí)代，運(yùn)動(dòng)健身已經(jīng)成為很多人的業(yè)余愛好。由于天氣的陰晴不定以及繁忙的工作任務(wù)，很多市民會(huì)選擇在家健身，一是方便二是省時(shí)，既省去了往返健身房的路途也能省下很多花費(fèi)，何樂而不為呢。

他們主要的訓(xùn)練分成了有氧訓(xùn)練(aerobicexercise)和無氧訓(xùn)練(anaerobicexercise)兩種。而這兩種訓(xùn)練恰恰就需要同過家用健身器材來完成，例如大家常見的家用跑步機(jī)、家用橢圓機(jī)、家用劃船器等。都是非常好的有氧訓(xùn)練的家用健身器材

55CM跑帶的機(jī)型較豪華，適合體型大的用戶。豪華型跑步機(jī)會(huì)附帶高保真音響以及雙有氧電風(fēng)扇，可模擬戶外場(chǎng)景，甚至連微風(fēng)拂面的感覺都可模擬。

]馬達(dá)的散熱性也是我們需要了解的。好的馬達(dá)一般上升至60°，溫度就比較平衡。如果溫度還在不斷上升，平衡點(diǎn)很高的馬達(dá)往往就不太耐用。因此，散熱性是衡量馬達(dá)好壞的要點(diǎn)之一。