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室內(nèi)或室外的干燥空氣會(huì)增加皮膚干燥的癥狀

有時(shí)，室內(nèi)空氣會(huì)像室外空氣一樣傷害你的皮膚。特別是熱量，會(huì)降低濕度，使皮膚感到干燥和發(fā)癢。 幸運(yùn)的是加濕器可以幫助將水分恢復(fù)到房屋的空氣中，建議將濕度設(shè)置在30％至50％之間。

此外，手頭帶著1％的溫和乳霜。如果你發(fā)現(xiàn)皮膚干裂或干燥的跡象，請(qǐng)盡早使用。（Hydrocortisone）可減少腫脹、發(fā)紅和，并有助于和撫平干燥、干裂的皮膚并加快其愈合速度。

你皮膚干燥是什么原因?qū)е碌?？這里有！

年齡增長(zhǎng)引起的干燥

伴隨著年齡增長(zhǎng)，肌膚的抵抗力也隨之降低，鎖水能力一天不如一天。針對(duì)年齡增長(zhǎng)引發(fā)的皮膚干燥，可能通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，平日多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食品，當(dāng)然，我們還可以通過(guò)使用補(bǔ)水的護(hù)膚品，給肌膚做個(gè)SPA。

秋冬季皮膚干燥的原因是什么？

皮膚為什么干燥？

皮膚所需要的水分主要來(lái)源于人體代謝系統(tǒng)進(jìn)入到真皮層的水，再?gòu)恼嫫B透入表皮的角質(zhì)層。距離真皮層越近，含水量越高；距離真皮層越遠(yuǎn)，含水量月低。因?yàn)樗值暮恳矎恼嫫さ奖砥じ鲗映孰A梯式遞減。到了角質(zhì)層，含水量通常只有10%-20%。

季節(jié)和環(huán)境因素

秋冬季比較干燥，環(huán)境的濕潤(rùn)度直接影響了皮膚的水潤(rùn)度。通常情況下，外界溫度升高，皮膚的隱形蒸發(fā)和顯性丟失加快，加之體內(nèi)水分補(bǔ)充不足時(shí)，可以導(dǎo)致皮膚干燥。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮膚表面混合，形成一道具有保護(hù)功能的弱酸性保護(hù)膜，水和油分泌是否平衡，決定了這個(gè)保護(hù)膜的質(zhì)量。惡劣環(huán)境，如氣候環(huán)境過(guò)于干燥、寒冷，超過(guò)了皮膚本身的調(diào)節(jié)作用時(shí)，皮膚水分過(guò)度流失，可導(dǎo)致皮膚干燥。