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關于籃球規(guī)則?
A隊A1投籃被違體,球中籃,應該根據(jù)到三分線距離判2分或3分,加罰一球,并隨后獲得一次球權,但是暫停后,A2替A1進行罰球,違反了(允許錯誤的球員執(zhí)行了罰球,該執(zhí)行的罰球應被取消,如有作為罰則的一部分的球權也應被取消,并將球判給對方在罰球線延長線擲球入界)所以罰籃得分取消,但B隊快攻的分有效,根據(jù)(在失誤發(fā)生了之后到失誤被發(fā)現(xiàn)之前,可能發(fā)生的任何犯規(guī)、得分、用去的時間和附加的活動,應保持有效)。3公里/小時的速度遞增,直到您覺得在某個速度下持續(xù)運動45分鐘會很有挑戰(zhàn)性。
坐推器主要功能:增強上肢、胸部和肩背肌群力量,提高肩、肘關節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。對肩、肘關節(jié)屈伸障礙,肌肉萎縮,、等有康復作用。
使用方法:禁止站在座位上運動。練習者坐在器械上,背部靠緊靠背,雙手握住手柄后用力向前推,緩慢還原,重復動作使用。
注意事項:有病理人士應征得醫(yī)生同意方可使用,使用時須有家人看護;兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應立即停止并咨詢醫(yī)生。