注意面部清潔

? 選用溫水清潔。冷水作用比較弱，但水溫過高也容易導(dǎo)致皮脂腺分泌物增加。

? 注意清潔次數(shù)。每天清潔面部不能超過3次，如果清洗過多，可能會(huì)對面部皮膚屏障造成損害。

調(diào)整好情緒，不過度緊張、壓抑

過度、緊張會(huì)加劇上腺來源的雄分泌，從而加劇痤瘡，形成循環(huán)。

所以說啊，平常要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，臉上長了痘痘，也不要太，說不一定放松放松，心情一好，痘痘就自己消失了。

有效的祛痘方法　　

1、祛痘法

　　相當(dāng)簡單實(shí)用。把半湯匙白醋加入到一湯匙中，加點(diǎn)冷開水，攪拌均勻讓鹽完全融化掉，再用化妝棉泡進(jìn)混合液中，將浸泡過的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅(jiān)持敷一次，不僅可以祛痘還能美白哦。

　　2、每天8杯水

　　清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時(shí)可吃香焦等可以調(diào)節(jié)腸胃的食物，總之勿必保證每天一便。要注意的是，切忌熬夜，這是美肌的大天敵。洗臉的時(shí)候要洗凈，不要?dú)埩艋瘖y品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長螨蟲，長痘痘。

　　3、茶樹精油祛痘法

　　茶樹精油是茶樹的提取物，具有殺菌、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對于那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當(dāng)有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了。

　　4、蛋清面膜

　　在家中有雞蛋清做面膜是為簡單有效的祛痘方法，只需要降蛋清敷在臉上20分鐘后洗掉，就可以起到祛痘的效果的，同時(shí)還可以美白的哦。

臉上痘痘是數(shù)見的漫性皮膚病癥，沒有解決好或者被就很便捷導(dǎo)致無法消散的痘痕或凸凹不平的痘疤，所采用安全性的祛痘妙招和去痘產(chǎn)品是比較嚴(yán)重的。現(xiàn)階段激光去痘是當(dāng)下受歡迎受五星好評(píng)的的祛痘妙招，歷經(jīng)激光器能先透過皮下組織對于想的殺掉造成臉上痘痘的多種多樣病菌，合理抑止細(xì)菌繁殖，阻隔臉上痘痘病菌對一切正常皮膚的再度毀壞。并且激光器更能刺激性皮膚膠原，合理修補(bǔ)臉上痘痘留有的痘痕 痘痕 修補(bǔ)凸凹不平的痘痕!激光去痘對皮膚沒有一切刺激性，全過程安全性 迅速。