礦物質(zhì)水:水中加添加劑屬概念

生活中，我們的飲用水有很多，超市上的包裝飲用水更是琳瑯滿目?；钚院跛⒄麴s水、深層礦巖水、飲用天然水、飲用純凈水、礦物質(zhì)水、飲用水、天然弱堿性山泉水……28種包裝飲用水，用了15種不同的名稱。超市銷售人員對于不同種類、價格的包裝飲用水之間的區(qū)別也不清楚，消費者更是疑惑倍增。

出門在外，我們無法喝自家水，只能選擇瓶裝水，可貨架上琳瑯滿目的水，到底選哪種好呢？今天小編挑出常見的3種，給大家解答疑惑。

礦物質(zhì)水：水中加添加劑屬概念

礦物質(zhì)水的配料表寫著：純凈水、食品添加劑（氯化鎂、）。鉀在人體內(nèi)的主要功能是保持體內(nèi)的酸堿平衡，參與能量代謝，維持神經(jīng)肌肉的正常功能。

如果一個人每天喝一瓶礦物質(zhì)水，那么喝礦物質(zhì)水，吸收的礦物質(zhì)量的比例是非常低的。通過喝礦物質(zhì)水，提高人體礦物質(zhì)含量，這個方式是微乎其微的，沒有太大的效果，所以礦物質(zhì)水不宜作為日常用水多喝。在水中加食品添加劑的行為，它實際被人體吸收的營養(yǎng)量是比較少的，它的商業(yè)價值大于實際意義。

市政自來水可不可以直接喝?

那我們現(xiàn)在捋一下，??純凈水跟蒸餾水其實都是基本上接近于純水，礦物質(zhì)跟其他的物質(zhì)的含量極低。礦物質(zhì)水是人為添加礦物質(zhì)形成的低濃度溶液，里邊富含鈣鎂鈉鉀離子等。??礦泉水呢是天然采集的水，天然就含有一些礦物質(zhì)，因為它跟周圍的環(huán)境會互相溶解，進行簡單加工之后達到飲用標準就可以直接灌裝來進行售賣。今天給大家介紹的4種水都是跟我們的生活密切相關(guān)的。

那現(xiàn)在問題來了，市政自來水可不可以直接喝？喝生水是肯定不合適的。市政自來水會進行反復(fù)的多輪的加工消毒??和滅菌，基本上是干凈的，但是它在里邊可能因為管道年久失修，或者說管道可能會存在一定的污染，不可避免的會有一些微生物或其他的化學物質(zhì)，比如。直接生喝是不行的，??燒開之后喝其實完全沒有問題，只要是達標的自來水，實際上都是可以燒開之后在晾涼，做成涼白開或者直接泡茶都是可以的。??所以呢，剛才給大家介紹的純凈水、蒸餾水、礦物質(zhì)水和礦泉水，他們的都是瓶裝水可以用來售賣，??他們的更多的是商品屬性。市政子來說更多是民生屬性，它能夠滿足人的基本健康需要，這一點來說是毋庸置疑的。

喝水能改善酸性體質(zhì)?_健康頻道

喝水能改善酸性體質(zhì)？

首先，關(guān)于酸性體質(zhì)的說法就不靠譜。前不久，美國“酸堿體質(zhì)理論”的創(chuàng)始人接受，要求賠償一名患者1.05億美元，正是因為他在沒有資質(zhì)的情況下，用所謂的堿性療法給患者“”，耽誤了正規(guī)。

人體血液以及一些體液的pH值約為7.35-7.45，這是人體內(nèi)環(huán)境的一個穩(wěn)態(tài)，健康狀態(tài)下自身可以調(diào)節(jié)，部分飲用水打上“天然弱堿性、更健康”的標簽完全是無稽之談——如果體液真的“酸”了，那肯定是患上了某些疾病，需要。

很多天然礦泉水在宣傳時常提及，喝礦物質(zhì)水能夠幫人體補充礦物質(zhì)，對健康更有益。大家看到水上標著“該水含有鈣、鎂、鉀等多種人體所需的天然礦物質(zhì)及微量元素”，先別急著掏錢。

純凈水“是安全,衛(wèi)生,無害的”

那么，為什么此類謠言就像「打不死的小強」一樣，盡管科學家不斷辟謠，謠言還是此起彼伏呢？

其實，這里面有深刻的原因。

此類謠言的始作俑者和，往往與礦物質(zhì)水、礦泉水或者其他什么涉水產(chǎn)品的生產(chǎn)或銷售商存在千絲萬縷的聯(lián)系，比如國內(nèi)純凈水有害的謠言就是從十幾年前某礦泉水生產(chǎn)廠家對純凈水的惡意攻擊開始的。

另外，恐懼會助力謠言的傳播。國人對食品衛(wèi)生環(huán)境長期缺乏信心，所以當這些謠言使用訴求進行傳播時，就可以很容易迎合人們的內(nèi)心，并且似乎能夠通過相信這種的「真相」來舒緩自己的不安情緒。謠言很少有正面、積極的內(nèi)容，因為我們天生就更傾向于傳播消息。

謠言尼古拉斯 · 迪方佐解釋說：「人們總是通過傳播謠言的方式來控制內(nèi)心的恐懼感?！?

謠言止于智者。不斷提高自身科學素養(yǎng)，堅持思考，不盲目信謠傳謠，才是新時代的有識青年。

關(guān)于純凈水對身體有無害處，衛(wèi)生法制與監(jiān)督司在給中國飲料工業(yè)協(xié)會的復(fù)函中說，純凈水“是安全，衛(wèi)生，無害的”。