親子悅母嬰護理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，擁有溫馨的修養(yǎng)環(huán)境，科學的營養(yǎng)膳食，功能齊全的配套設(shè)施，專業(yè)的護理團隊。

坐月子吃什么好

產(chǎn)后周：開胃為主,拒油膩。

不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的初幾日里會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產(chǎn)后的周里，可以吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時鮮蔬菜一起炒，口味清爽營養(yǎng)均衡。親子悅母嬰護理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，專業(yè)的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)后護理服務(wù)。橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用.

推薦菜式：蘆筍牛柳、菠蘿雞片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麥面包。

特別提醒：太油膩的食物會令人反胃，媽媽攝入油脂過多可能會讓也變油，使寶寶發(fā)生腹瀉。

產(chǎn)后第二周：補xue補維生素。

進入月子的第二周，媽媽的傷口基本上愈合了，可以開始盡量多食補xue食物，多吃蘋果、梨、香蕉減輕便蜜又富含鐵質(zhì)，動物內(nèi)臟更富含多種維生素。

推薦菜式：麻油炒豬心、大棗豬腳花生湯、魚香豬肝，加入少許枸杞、山藥、茯苓。

特別提醒：藥膳請在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行滋補。

分娩半月后：催奶

媽媽的產(chǎn)奶節(jié)律開始日益與寶寶的需求合拍，反而覺得奶不漲了，這時可以開始吃催奶食物了。催奶不應(yīng)該只考慮量，質(zhì)也非常重要，湯里的營養(yǎng)僅僅是湯料的20%左右，所以科學的觀點是湯汁要吃，料更不能舍棄。

推薦菜式：鯽魚湯、昂子魚湯、豬手湯、排骨湯，加入通草、黃芪等中藥，效果更佳。

特別提醒：營養(yǎng)其實在湯料里，所以煲湯不要太長，不然會讓湯料變得粗糙難咽。

“親子悅”的服務(wù)宗旨：以心換心，以真換真，服務(wù)重在細節(jié)，用我們的愛心、細心、真心、誠心、和耐心換取您的安心、舒心和放心。

坐月子食譜

1、清燉烏骨雞湯

烏骨雞肉1000克，洗凈切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，上鋪黨參15克、黃芪25克。枸杞子15克，隔水蒸20分鐘即可。治產(chǎn)后虛弱，不足。

2、栗子冬菇燜鴿

【配方】鮮乳鴿1只，栗子150克，冬菇5～6只，姜1片，干蔥1段，磨豉醬1茶匙，調(diào)料(姜汁、酒各1茶匙，鹽小半茶匙，胡椒粉少許，上湯或水1杯多些，生抽大半湯匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少許)適量。

【做法】鮮乳鴿剖洗凈，抹干，用調(diào)味料搽勻鴿身內(nèi)外，腌約15分鐘，待用。栗子去殼去皮后，洗凈，用滾水煮至七成熟，撈出，瀝干水分待用。浸軟花菇，去蒂，洗凈，瀝干水分，待用。燒熱3湯匙油，把鴿略煎，跟著爆香干蔥、姜片及磨豉醬，濺酒，注入調(diào)味料，煮滾，加入花菇及栗子，文火燜約20分鐘至材料熟，而汁料收干至濃，上碟，即可趁熱供食。月子中心在臺灣等地很盛行，產(chǎn)婦們生完孩子會特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。

嬰兒11個月疾病

孩子發(fā)燒：發(fā)熱是指寶寶體溫的異常升高，媽媽的手不是體溫計，不能準確測量寶寶的體溫;而寶寶的正常腋下的體溫應(yīng)為36℃～37℃，只有超過37.4℃才可以認為是發(fā)熱。高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發(fā)燒時應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進體內(nèi)毒su排出。孩子發(fā)燒蕞好不要隨便吃藥，因為孩子的發(fā)燒原因不明，隨便用藥可能會影響醫(yī)生診斷。坐月子食譜1、田七紅棗燉雞【配方】鮮雞肉200克(去雞皮)，田七5克，紅棗4粒，姜1片，鹽少許。

厭食、偏食：厭食、偏食是小兒時期的一種常見病癥，如果不及時調(diào)整，會導(dǎo)致寶寶發(fā)育遲緩，體質(zhì)下降，影響寶寶的生長發(fā)育。大部分厭食或挑食的寶寶都是由于父母在護理孩子時方法不當所致，真正能稱得上“”的，真的是微乎其微。因此，如果你認為自己的寶寶吃飯不好，要先檢查一下自己的喂養(yǎng)方式是否有問題。嬰兒7個月喂養(yǎng)有的媽媽擔心寶寶營養(yǎng)攝入不全方面，購買了很多“營養(yǎng)素”給寶寶。

嬰兒9個月護理

安全防護重點：這個月寶寶蕞好能有兩個人輪流看護，否則，可能就在媽媽上廁所的一瞬間，寶寶就發(fā)生意外了。吃飯的時候要注意別把熱飯放在寶寶身邊，寶寶隨時會打翻飯碗，發(fā)生tang傷。

寶寶出牙晚別著急：有的寶寶出牙很早，4個月的時候就出牙了，有的寶寶到現(xiàn)在還沒有萌出牙齒，如果寶寶一切狀況良好的話，爸爸媽媽不必心急，1歲以內(nèi)出牙都是正常的。

告訴寶寶打人是不對的：這個月的寶寶興奮了會拍打看護人的臉，這時要告訴寶寶這么做不對，會讓人不高興，避免寶寶形成打人的習慣。

及時發(fā)現(xiàn)寶寶視力問題：寶寶如果總歪著頭看人，斜著臉看人，或仰頭瞇眼看電視，見光容易流淚等，就需要請醫(yī)生檢查一下了。

親子悅母嬰護理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，擁有專業(yè)的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體的機構(gòu)，傳承二十年臺灣成功護理方案，結(jié)合實踐經(jīng)驗，出一套科學、嚴謹、專業(yè)、體貼的月子護理方案。嬰兒5個月發(fā)育狀況寶寶身體發(fā)育：5個月的寶寶，大部分能夠從仰臥翻身變成側(cè)臥或俯臥，可靠著坐墊坐一會兒，坐著時候直腰，大人扶著，能站住，能拿東西往嘴里放，會發(fā)出一兩個輔音。

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