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蓮藕是獲得國(guó)寶級(jí)中醫(yī)師青睞,同時(shí)也是歷代醫(yī)家推崇的養(yǎng)生食物。消疲健美伸懶腰,血運(yùn)暢通最為高所謂伸懶腰,就是指伸直頸部、舉抬雙臂、呼吸擴(kuò)胸、伸展腰部、活動(dòng)關(guān)節(jié)、松弛脊柱的自我鍛煉。早在公元前5世紀(jì),周朝就有“食 蓮藕組圖(13張)醫(yī)”一職,專門掌管飲食營(yíng)養(yǎng)保養(yǎng)。蓮藕具有多種食療的效果?,F(xiàn)代科學(xué)分析,蓮藕含有大量鐵質(zhì)。其豐富的維生素C、多醣和多酚類則可達(dá)到好的效果。以中醫(yī)來(lái)說(shuō),生熟藕各具不同效果,蓮藕生吃性味甘寒,可清熱涼血;煮熟后性味溫平,有助健脾胃,《本草綱目》稱為“靈根”。
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頸椎正骨手法很多,有人將它歸納為一下幾種方法:
(一)仰頭搖正法。用于枕寰關(guān)節(jié)寰樞關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)式錯(cuò)位。
(二)低頭搖正法。適用于頸2-頸6椎后關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)式錯(cuò)位。
(三)側(cè)頭搖正法。適用于頸2-頸6鉤椎關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)式錯(cuò)位不口側(cè)彎側(cè)擺式錯(cuò)位。
(四)側(cè)臥搖肩法。適用于頸5-頸2椎間的旋轉(zhuǎn)式錯(cuò)位。
(五)側(cè)向搬按法。適用于頸2-頸6側(cè)彎側(cè)擺式錯(cuò)位和鉤椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位。
(六)挎角搬按法。適用于頸2-頸4后關(guān)節(jié)錯(cuò)位,或是關(guān)節(jié)滑膜嵌頓松解后關(guān)節(jié)腫脹者。
(七)俯臥沖壓法。適用于頸胸交界區(qū)(頸6-胸3)的關(guān)節(jié)錯(cuò)位。
(八)側(cè)臥推正法。適用于各種椎體前后滑脫式錯(cuò)位,對(duì)頸椎曲度變直、反張者也有效。
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有的中藥在一年四季均為患者加工膏方,這是不是說(shuō)一年四季均可服用膏方呢?頭為精明之府,日梳五百把病除頭為精明之府,人體之重要12經(jīng)脈和40多處穴位,以及十多個(gè)特殊刺激區(qū)均會(huì)聚于頭部。實(shí)際上,運(yùn)用膏方進(jìn)行冬令滋補(bǔ)是其使用的一個(gè)方面,另一方面,由于膏方既有滋補(bǔ)身體的作用,又有預(yù)防的功效,因此,不在冬季,如處在慢性損耗性疾病的過(guò)程中或大病后,手術(shù)后,患者身體非常虛弱時(shí),可以采用膏方調(diào)治。根據(jù)虛弱情況,進(jìn)行中醫(yī)辨證,在滋補(bǔ)的同時(shí),配合和血、調(diào)中、化濁、通腑、固澀、通絡(luò)等一起使用。
服用膏方要取得好的效果,能充分消化吸收是關(guān)鍵。有些人脾胃運(yùn)化功能較差,臨床常見舌苔厚膩、沒有食欲,同時(shí)感覺胸脅痞悶等,此時(shí)服用膏方,不但影響到對(duì)膏方的消化吸收,反而加重脾胃負(fù)擔(dān),出現(xiàn)各種不適癥狀。因此,在此類人群正式服用膏方前,醫(yī)生一般會(huì)因人而異開出一些能運(yùn)脾健胃的中藥,以改善其脾胃功能,為膏方的消化吸收創(chuàng)造有利的條件。這些中藥先膏方而行,因此被形象地稱為“開路藥”。根據(jù)藕的自身特點(diǎn),吃法略有不同:七孔藕淀粉含量較高,水分少,糯而不脆,適宜做湯。
對(duì)于脾胃功能正常的人,不強(qiáng)調(diào)必須服用“開路藥”,可以直接服用膏方,做到及時(shí)進(jìn)補(bǔ)?!伴_路藥”一般以醫(yī)生根據(jù)癥狀開出的湯劑有針對(duì)性,通常提前2~3周服用。除湯劑外,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥,如正氣片、香砂六君丸、參苓白術(shù)濰坊韓氏本草堂有限公司供應(yīng)各種膏方、中藥歡迎新老客戶來(lái)電咨詢,訂購(gòu)!因此,專家們呼吁,不論從繼承中華傳統(tǒng)醫(yī)術(shù),還是減輕老來(lái)看,重塑骨傷療理原則--先用中醫(yī)正骨,其次考慮手術(shù)很有必要。