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東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校,配合獨(dú)有的防水學(xué)習(xí)記錄簿,讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級的內(nèi)容,還設(shè)置升級禮品獎(jiǎng)勵(lì)制度,從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂趣。
根據(jù)有關(guān)專家統(tǒng)計(jì),一般人在安靜狀態(tài)下每分鐘心臟跳動(dòng)約66—72次,每博輸出量約為60—80毫升,而長期參加游泳鍛煉的人,在同樣情況下只需收縮50次左右,每博輸出量卻達(dá)到90—120毫升。
游泳的益處
1. 精神快樂。醫(yī)學(xué)講,定時(shí)堅(jiān)持游泳,會(huì)消除心臟缺血性癥狀或降低了血壓。使人體消除疲勞,精神愉快,緩解心慌心悸。人不愉快與血性有關(guān)系,游泳能減少血糖;排除血淤,血癥等血里的垃圾,血里沒有垃圾,氣血通暢,人會(huì)愉快。
2. 體形美麗。人美不美與血性有直接關(guān)系,人的血里沒有垃圾,人一定漂亮及美麗,血里垃圾多,人自然就不漂亮。因此,游泳能排除體內(nèi)的垃圾和血里的垃圾,減少人體腹部脂肪的積聚,保持人體的形體美。
東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進(jìn)行游泳幼教的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),采用自主知識產(chǎn)權(quán)的“大腳魚系統(tǒng)化分級進(jìn)階教學(xué)法”,配合引進(jìn)的科學(xué)設(shè)計(jì)、安全有效的教學(xué)輔助器材可以使學(xué)員輕松懂得水性,從不怕水、喜歡水、進(jìn)而駕馭水,直至擁有保護(hù)自己的能力。歡迎來電報(bào)名!
1-4歲的孩子這個(gè)年齡段也不建議強(qiáng)制推行游泳課。家長可以根據(jù)孩子的情感發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力來決定,可以選擇參與潛水閉氣、岸邊求生這類內(nèi)容的游泳課程。
4歲以上的孩子,這個(gè)時(shí)候孩子的運(yùn)動(dòng)能力、肌肉力量都發(fā)育得比較好了,就可以正式開始考慮學(xué)習(xí)游泳了。6歲以上的孩子就可以學(xué)習(xí)游泳技能了。