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典創(chuàng)金屬制品與您分享商用健身器材和家用健身器材從外觀到內(nèi)在裝備,從功能性到使用壽命方面都是有很大的差異的。以跑步機為例——
1、家用跑步機的電機一般都是直流電機,而商用的是溝通電機,從繼續(xù)做功的角度來講,家用機不能像商用機一樣的繼續(xù)運轉(zhuǎn)。
2、家用跑步機的長度一般在1.8米左右,而商用跑步機的長度一般都超越2.1米。
3、家用跑步機電機馬力比較小,一般都小于2匹;家用跑步機的功率較大,一般都大于3匹。并且家用跑步機沒有變頻器存在,升降馬達的個頭也要小許多。
4、家用跑步機的跑板和跑帶都要比商用跑步機薄一些。
5、家用跑步機的控制面板的功能性也會少一些,或是說沒有商用機那么。
金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車飛輪,動感單車飛輪,健身器材飛輪等產(chǎn)品。
典創(chuàng)金屬與您分享利用商用健身器材的好處是什么呢?
1、可以塑形
健身訓練可以從根本上塑體。飲食一段時間的平時運動后,我們發(fā)現(xiàn)體重有所下降,但身體并沒有改變的期望,塑形要通過運動健身器材肌肉的分布比例改變?yōu)橹尽@蒙逃媒∩砥鞑腻憻捈∪忮憻捠呛玫男问健?
2、保護
看似冰冷的商用健身器材,但在現(xiàn)實中的溫柔,這讓我們這項運動放心,保背和腿部關(guān)節(jié)當我們移動在很大程度上。
4、商用健身器材多樣性
商用功能型健身器。適宜中老年教師使用,以健身長壽為目的。身體更加健壯的,可選用跑步機和健身車等;身體素質(zhì)欠佳的,可選用以及各種器,目前中國市場經(jīng)濟上有作為一種搖擺健身機就特別設計適合企業(yè)這類人使用。
典創(chuàng)金屬制品與您分享如何正確的選擇健身房設備
一、選擇提供設計方案的
想開一間健身房是很容易的事情但是要想開好一間健身房就不是一件簡單的事情。這就要求對健身房進行科學化的管理而其中的重要方面就是合理安排擺放健身房設備。所以客戶應該要去選擇那些能提供科學的設計方案的化的實力強的生產(chǎn)廠家。
二、選擇提供安裝服務的
健身房設備的安裝效果怎么樣直接決定了設備的使用壽命的長短以及使用的安全性。那些擁有的安裝技術(shù)人員且能夠提供上門安裝服務的是客戶選擇的一個決定因素。所以需要提前對生產(chǎn)廠家的后續(xù)安裝服務的相關(guān)情況做一個比較細致的了解和觀察。
三、選擇提供保養(yǎng)服務的
雖然很多人在選擇健身房設備的過程中更加看中的一個因素就是健身房設備價錢低。但是客戶需要明白的是購買健身房設備不是只有一次的支出而是一個長期性的投入,所以更加值得看中的內(nèi)容應該是買到的設備的后續(xù)的保養(yǎng)服務的質(zhì)量和效果如何。
不要急于求成
初次參加健身訓練的人都會感到非常興奮,這在很大程度上激勵著你更多地參加鍛煉。但是很多人不切實際的夢想短期內(nèi)達到一個理想的體型,而不是腳踏實地循序漸進的規(guī)劃自己一個長期的鍛煉安排。如果你不能深刻認識到健身是個長期的工程,想一天就成為健美先生,往往帶來的是短期達不到要求,懷疑自己懷疑鍛煉,鍛煉興趣也逐漸消失,放棄健身鍛煉。
鍛煉之前要做熱身和伸展運動
做5-10分鐘低強度蹬車、慢跑訓練。這不僅可以減少受傷,而且能在做大強度運動之前提高身體溫度。當身體組織變暖以后,你可以再做5-10分鐘伸展運動,尤其是要伸展那些當天鍛煉的肌肉群和身體部位。