養(yǎng)老院的晚餐飲食注意

養(yǎng)老院的晚餐飲食注意

老人們應(yīng)該選擇清淡、容易消化的食物來減輕消化負(fù)擔(dān)，避免腸胃等出現(xiàn)健康問題，這是健康吃晚餐需要了解的常識(shí)。下面向陽護(hù)理院的小編為大家介紹一下老人們?cè)陴B(yǎng)老院的晚餐飲食注意：

1、晚餐不宜吃刺激性大的食物

晚餐的許多事情是需要我們掌握，尤其是晚餐不吃一些刺激性食物是關(guān)鍵。由于晚餐接近人們的夜間睡眠時(shí)間，容易提神，刺激身體的食物盡量少吃，否則有可能會(huì)降低睡眠質(zhì)量，例如辛辣的食物，含有不適合的食物應(yīng)該遠(yuǎn)離。

很多人沒有注意這個(gè)常識(shí)，在晚餐攝入這些刺激性大、容易提神、興奮神經(jīng)的食物，有可能在影響之后出現(xiàn)睡眠質(zhì)量降低表現(xiàn)。夜間沒辦法安穩(wěn)入睡，持續(xù)的無法入眠帶來的影響十分明顯。

2、晚餐不要吃太飽

晚餐應(yīng)控制食物的攝入量，一般正常吃起到八分飽就可以。許多人認(rèn)為吃飽餐對(duì)您的健康有益，能夠獲取豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，殊不知晚餐吃太飽也是有損身體健康的。在吃太飽的情況下不利于消化功能提高，反而會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，同樣對(duì)人體健康不利。因此，老人平時(shí)應(yīng)該注意吃晚餐方法正確，吃到七八分飽即可，可以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。

3、晚餐要選擇容易消化的食物

吃晚餐時(shí)，老人應(yīng)該選擇正確的食物。許多在晚餐的人只知道吃一些油膩的肉類的食物。但是，晚上的鍛煉活動(dòng)相對(duì)很少。

養(yǎng)老護(hù)理院服務(wù)理念

現(xiàn)如今，隨著人口老齡化的逐漸增長(zhǎng)，養(yǎng)老護(hù)理院成了當(dāng)今養(yǎng)老選擇的新潮。下面向陽護(hù)理院為大家介紹養(yǎng)老護(hù)理院服務(wù)理念：

以：“老有所醫(yī)、老有所養(yǎng)，老有所依、老有所樂、老有所為”的服務(wù)理念為老年人服務(wù)，并以我們的服務(wù)向老年人傳遞我們對(duì)“五有”理念的獨(dú)特理解。

老有所醫(yī)：醫(yī)——診療，這里擁有齊全的診療設(shè)備，專業(yè)優(yōu)良的醫(yī)護(hù)人員，保障長(zhǎng)輩們的健康。

老有所養(yǎng)：養(yǎng)——贍養(yǎng)，這里就是長(zhǎng)輩們的家，我們?yōu)殚L(zhǎng)輩們養(yǎng)老盡孝，讓長(zhǎng)輩們顧養(yǎng)天年。

老有所依：依——依靠，有人照顧，使空巢長(zhǎng)輩，需要照顧的長(zhǎng)輩，在我們這里吃、住、診療、娛樂、精神生活有這里的“子女”

老有所樂：樂——快樂，少些憂慮，多些愉悅，快快樂樂的度過每一天，我們讓長(zhǎng)輩們的余生過的有滋有味。

老有所為：為——作為，把長(zhǎng)輩們的愛好、特長(zhǎng)與別人分享，我們讓長(zhǎng)輩們的生命之火，亮出屬于自己的光芒。

以上是是向陽護(hù)理院為大家介紹我們養(yǎng)老護(hù)理院的服務(wù)理念

臥床老人的日常護(hù)理方法?

向陽護(hù)理院告訴大家臥床老人的日常護(hù)理方法

護(hù)理院的老人有些都是體弱多病，有些還是臥床不起的老人，平時(shí)在護(hù)理院的護(hù)理更要注意。

1、勤翻身：至少兩小時(shí)給老人翻一次身，有些特殊的老人，甚至一個(gè)小時(shí)就要翻一次；

2、勤擦洗：每天都要幫臥床老人擦洗身體，有異物時(shí)及時(shí)清潔；

3、勤更換床單、衣服至少每天換一次；

4、勤整理：老人衣服上的褶皺、床單上的渣渣都要及時(shí)整理。

5、勤按蘑：用輕柔的手法促進(jìn)老人肌肉的血液循環(huán)。

除了做好五勤外，在飲食作息方面也要多加注意，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣類食物，另外還要保持愉快心情。對(duì)于只是行走不方便的老人，建議家屬把他們當(dāng)成正常人看待?？梢远鄮椭先俗谝巫踊蛘咻喴紊?，甚至每天可以幫助他們站一站，讓他們多接觸外面的世界，盡力去幫助他們。