艾灸的注意事項(xiàng)有哪些

要專心致志，耐心堅(jiān)持：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長(zhǎng)期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

要注意體 位、穴位的準(zhǔn)確性：體 位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體 位舒適、自然，要根據(jù)找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。

防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容著，因此，施灸時(shí)要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用灸后，可將點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比略大的瓶?jī)?nèi)，以利于熄滅。

要注意保暖和防暑：因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。

要防止：化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰，要及時(shí)使用藥。

要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。

注意施灸的時(shí)間：有些病證注意施灸時(shí)間，如癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。

要循序漸進(jìn)：初次使用灸法 要注意掌握好刺 激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。

防止暈灸 ：暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。

注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對(duì)于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致皮膚，又能收到好的效果。

艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒的作用?？捎脕頋裥盀榛嫉牟∽C及氣血虛引起眩暈、盆血、乳少、等證。有溫補(bǔ)中氣，回陽(yáng)固脫的作用?？捎弥尉眯埂⒕昧?、遺尿、陰挺及寒厥等。有消瘀散結(jié)的作用。隔姜灸有解表散寒，溫中止嘔的作用，可用于外感表證、虛寒性嘔吐、泡瀉、等。艾灸可用于療腫瘡瘍、毒蟲咬傷、對(duì)、臍風(fēng)、肺癆、瘰癘等也有。附子餅灸有溫作用?？捎糜诿T火衰而致等。

隔鹽灸有溫中散寒、扶陽(yáng)固脫的作用。可用于虛寒性嘔吐、、虛脫、產(chǎn)后血暈等。一般艾灸的共同適應(yīng)證均可運(yùn)用。

      艾灸要注意哪些事項(xiàng)

　　艾灸不可過量，一般一周3次左右，一次不超過3個(gè)部位，每個(gè)部位20分鐘即可。

　　多次艾灸過后可能出現(xiàn)口干、咽干、咽痛、眼癢、流淚、鼻干、流涕等上火癥狀，或、嗜睡、等癥狀。上述癥狀多較輕微，部分癥狀可能為灸療起效的反應(yīng)，多不必處理，休息1~2天后可自行緩解。

　　艾灸后可多喝溫水，在施灸過程中注意房間的通風(fēng)及保暖，選用陳艾，以減少艾煙及其揮發(fā)物的含量。

　　艾灸是居家保健中便于操作且副作用小的可靠方法，其灸量、灸材、灸法多有講究，應(yīng)循序漸進(jìn)，以身體舒適為度，切不可急于求成，造成艾灸傷害。

　　若疾病較嚴(yán)重或發(fā)生病情變化，切不可，盡早前往。