【綺雯面膜】長(zhǎng)痘的人什么東西不能吃??？

【航標(biāo)】護(hù)膚小知識(shí)

長(zhǎng)痘的人什么東西不能吃??？

在痘痘嚴(yán)重期間，長(zhǎng)痘痘的朋友對(duì)肥肉、豬肝、牛肉、海鮮、蝦蟹等食物一定要忌食，特別是痘痘快好階段，一吃蝦蟹就會(huì)發(fā)炎變得嚴(yán)重。而糖、巧克力、冰淇淋等高糖類也要少吃，它們會(huì)使皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續(xù)不斷地出現(xiàn)。辛辣、燒烤等食物食后容易上火，痘痘者屬內(nèi)熱，無(wú)疑是火上加油。一定要注意忌口！

臉上痘痘怎么快速消除?去兜護(hù)膚品廠家，多年的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)讓廣企在消費(fèi)者中有良好的口碑，通過(guò)這些方式消除痘痘可以起到很好的緩解作用，一定要知道痘痘僅僅靠外部的護(hù)膚品是沒(méi)有辦法的，所以內(nèi)外結(jié)合才是的方式。

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民間食療:

（1）黑豆仁粥:

黑豆100克，粳米100克，30克，15克，桃仁10克，紅糖適量。

將、、桃仁等一起放入鍋中，加水煎煮30分鐘，濾出約500毫升的藥液。然后再將黑豆、粳米加入到裝有藥液的鍋中，另倒入適量清水，煮至粥爛熟，調(diào)入紅糖后食用。