產(chǎn)后洗頭需要注意什么?

4.頭發(fā)的保養(yǎng)（1）洗發(fā)：一般來說，若是產(chǎn)婦的分娩過程比較順利，在個星期的時候就可以洗頭了。此外，產(chǎn)后洗頭還需要考慮新媽媽們的身體狀況和家庭的洗浴衛(wèi)生設施。一定要選擇質量的洗發(fā)用品，進行仔細清洗。（2）燙發(fā)：如果新媽媽想要進行電燙，早也得在產(chǎn)后一個月以后，因為生孩前后皮膚比較敏感，有可能會發(fā)生皮炎。如有必要，燙發(fā)前可進行測試。

生育多胎的女性更容易出現(xiàn)子脫垂以及子前后壁脫垂等問題

1.懷孕生產(chǎn)：絕大部分的子脫垂都是由于分娩過程中的損傷以及產(chǎn)后康復不佳導致。女性在懷孕期間由于胎兒、羊水、等重量持續(xù)壓迫盆底肌肉，導致肌肉逐漸松弛，如果在分娩的過程中產(chǎn)程過長、、產(chǎn)后過早的參加重體力勞動，盆底肌肉受損加重，并且難以修復。生育多胎的女性更容易出現(xiàn)子脫垂以及子前后壁脫垂等問題。盆底肌位置2.懷孕期間腹直肌分離：由于長期腹壓增加，還有懷孕期間腹部肌肉即腹直肌發(fā)生分離，盆韌帶失去支撐，長時間導致的子處于下墜狀態(tài)再加上慢性咳嗽，抱孩子姿勢不對，對于腹腔不斷施加壓力而導致的腹直肌分離3.卵功能下降：女性卵功能從30歲以后就開始慢慢衰，雌激水平的下降，導致盆底肌肉萎縮退化而老年，更容易出現(xiàn)子脫垂或者脫垂的程度加重。

哪種癥狀可以進行底康復1、底肌肉松弛：產(chǎn)后女，以及30歲以上的已婚婦女。2、尿失禁：出現(xiàn)壓力的尿失禁、膀胱不穩(wěn)定尿失禁以及混合尿失禁。3、器脫垂：出現(xiàn)輕度的子脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂。4、陰異常：陰痙攣、陰松弛。5、交不快：出現(xiàn)交疼痛、無高潮、欲下降等。6、伴隨有一些產(chǎn)褥期癥狀。7、術后疤疼痛。8、患有發(fā)復陰炎，以及尿者。底康復都有哪些作業(yè)懷孕和分娩是引起底肌肉損傷很重要的一部分原因，十月懷胎，隨著胎兒的慢慢長大，作用在底肌肉上的力量也會隨之增大，底肌肉的彈極限會受到挑戰(zhàn)，在分娩時底肌肉會更加進一步受到來自胎兒的擠壓和拉扯。

十月懷胎,寶寶的重量使得媽媽

十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽腰椎前凸變大、骨前傾以及腹直肌白線分離等，這些都是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨變形，髖關節(jié)移位，形成“大*股”的骨架，大媽的形態(tài)顯露無遺。骨骼關節(jié)系統(tǒng)的恢復就是要恢復原來的形態(tài)，把骨和腰椎在通往大媽的路上拽回來。只有少數(shù)的人會隨著產(chǎn)后雌激水平降低而重新恢復回來，相反地，大部分是需要人為恢復的。