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您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎?
您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎?
您還在擔(dān)心孩子出去太小,沒學(xué)歷找不到工作嗎?
那么,試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧!
在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............
南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
攻守同期
運(yùn)用詠春理念時(shí),沒有所謂的先招架再還招之說,更沒有所謂的“純防守”動(dòng)作。因?yàn)樵伌核惺址ǖ膽?yīng)用,都是攻守合一且攻守同期的。
所謂攻守同期指的是當(dāng)我方一只手化解對方進(jìn)攻的同時(shí),另一只手已經(jīng)在攻擊對方了。詠春門人往往擅長“雙手互搏”和“一心兩用”的特殊技能。其實(shí)不足為奇,習(xí)詠春手法至純熟境地,可以在同一時(shí)間內(nèi),雙手做出不同的攻防動(dòng)作,且動(dòng)作轉(zhuǎn)換流暢自如、天衣無縫。這本質(zhì)上是“攻守同期”理論的應(yīng)用。
不“追手”
“追手”指的是臨敵之際,執(zhí)著于追著對方的“橋手”做相應(yīng)的攻防動(dòng)作,而忽略了攻擊對方中線的薄弱環(huán)節(jié)。
所謂橋手指的是敵我雙方攻防時(shí),互相接觸之手臂。詠春將敵我雙方手臂的接觸變化,稱為橋手相接;寓意為感受彼此力點(diǎn)的變化,以期控制擊倒對手。
詠春拳擅長訓(xùn)練橋手相接后,敵對雙方對力點(diǎn)的感覺和反應(yīng)。所以初學(xué)詠春拳者很容易下意識地犯“追手”的毛病。若對方橋手不在我方的防守范圍內(nèi),完全沒心要追著去接觸對方橋手,反而應(yīng)趁機(jī)攻向?qū)κ种芯€位置,追身不追手,追形不追影,速戰(zhàn)速?zèng)Q。
通過練習(xí)小念頭、尋橋等詠春拳等技巧,可掌握基本的發(fā)力方法和技術(shù)動(dòng)作;配合黏手的觸感和反應(yīng)訓(xùn)練,鍛煉雙手的左右兼顧以此制造和尋找敵方之空隙;結(jié)合木人樁法的練習(xí)提升手臂的硬度和觸感,加之腿法、步法的配合,尋找的攻擊和防守角度。
初級班小念頭理論實(shí)踐講解,掌握基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧中級班黐手技術(shù)訓(xùn)練,提升體能及各種技術(shù)反應(yīng)班尋橋及黐手應(yīng)用 培養(yǎng)詠春實(shí)戰(zhàn)意識
運(yùn)動(dòng)啟蒙班通過體能游戲的形式學(xué)習(xí)動(dòng)作模式、基礎(chǔ)動(dòng)作技能,加強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)兒童自信心,提高兒童適應(yīng)新環(huán)境的能力,為兒童的終身體育奠定基礎(chǔ)。
學(xué)拳是一件很簡單的事情,簡單的是你只需要認(rèn)真的練好一拳一腳,說難也難,有多少人個(gè)可以克服枯燥堅(jiān)持了下來?冷時(shí)代已經(jīng)過去。用不著整天躺在床上吶喊中國功夫沒用,外國功夫如何如何,這些東西和你練拳沒有任何關(guān)系!
任何學(xué)術(shù),想要專研,一輩子也學(xué)不完,假設(shè)才剛學(xué)幾個(gè)月便覺得無趣,何來的堅(jiān)持?又何來的功夫?傳統(tǒng)功夫,以前的人練拳,光是扎馬需要幾個(gè)月,學(xué)小念頭或許需要一年,你認(rèn)為自己學(xué)一個(gè)星期小念頭便“學(xué)到了所有的東西”嗎?一直認(rèn)為自己的功夫沒有任何瑕疵的人,功夫永遠(yuǎn)停留在某個(gè)階段無法前進(jìn),而不愿意改變自己習(xí)慣的人,也不會(huì)有進(jìn)展,因此學(xué)詠春拳也是需要耐性和用心的。