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泡腳

[ 緩解抑郁 ]

具體操作

1、

十個女人有8個，有的還伴有不同程度的，用泡腳，連續(xù)泡7-10天，經(jīng)期不調(diào)和就能完全消失。

2、眼袋眼圈

用泡腳能改善眼袋黑眼圈。

3、緩解抑郁

泡腳能舒緩情緒，在醫(yī)學上常用作和的，能夠讓煩悶的情緒得到控制，并且減少生氣對的影響。

5：花椒泡腳

[ 腹瀉 提高能 ]

1、腹瀉

腹瀉常見，吃藥好的還很慢，用花椒泡腳能快速去除體內(nèi)寒氣，，堅持泡上2-3天就能完全好。

2、

花椒泡腳能改善。

3、提高能

強健的能讓人精力充沛，自信十足，并且還能提高生活質量，利于家庭幸福，每周用花椒泡腳2次，比做保健還管用。

[ 延緩衰老 ]

生活壓力大，容易出現(xiàn)記憶力減退，記不住事，用鹽水泡腳，能增強大腦供血量，使思路清晰，做重大決策時不妨試試。

2、延緩衰老

經(jīng)常用鹽水泡腳，能延緩衰老速度。

3、防止裂腳

這個季節(jié)，出現(xiàn)裂腳，如果腳上的角質層很厚更容易裂，用加熱水中泡腳，能強力去角質，防止裂腳。

7：泡腳

[ 化痰 皮膚止癢 ]具體操作

1、化痰

咳嗽是冬天高發(fā)病，一旦得上就很難好，用泡腳，每天20分鐘，泡次就會有改善，并且還能熱，排肺毒。

2、皮膚止癢

艾草泡腳能緩解皮膚。

3、

艾草泡腳能。

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“養(yǎng)樹需護根，養(yǎng)人需護腳?！?

天氣漸漸涼了，很多人的手腳發(fā)冷，來盆熱水泡泡腳成為了不錯的選擇。

不但可以促進腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，而且對消除疲勞、大有裨益。

中醫(yī)也有泡腳養(yǎng)生的傳統(tǒng)，所以不少家長也給自家娃安排上了一盆熱水來泡一泡。

但是你知道嗎，孩子的腳可不能隨便泡！

一個不小心，非常容易成為危害孩子安全和健康的隱患！

這篇文章，建議家長們好好讀一讀！

是的，你沒聽錯，熱水泡腳容易孩子！

不管是洗澡還是洗腳，大多數(shù)家長用手來試試水溫，差不多就讓孩子下水了。

要知道，孩子的溫度感知是比大人要敏感很多的。

因為孩子的皮膚組織嬌嫩，皮層也較薄，大人不覺得燙，孩子們可不能耐受。

加之小朋友如果表達能力不強，不能準確把自己的感受告訴家長，或者家長根本就覺得不燙，從而不去理會孩子，是非常容易的。

一旦皮膚表層的皮脂被破壞，很容易引發(fā)脫皮，甚至可能患上。

如果長時間泡45℃ 的熱水，不用說孩子，大人都可能會發(fā)生低溫，、水泡、脫皮不算，嚴重的還可能出現(xiàn)皮膚的潰爛和壞死。

因此，給孩子泡腳的話，要注意一下這幾個方面。

泡腳的好處

主要癥狀：反復慢性咳嗽、咯痰、伴有氣喘等。且早咳嗽加重，痰多呈白色，稀薄或粘稠痰。

配方：、、浙貝母、陳皮、、、桔梗、。

功效：

主要癥狀：不能正常入睡或醒后難以入睡。常見頭暈、心痛、心悸、、神疲乏力、心神不定等癥。

配方：黃芪、白術、陂皮、黨參、、、升麻、柴胡。

功效：補中，疏肝解郁。癥。主要癥狀：慢性胃病一般包括、胃及十二指腸潰瘍和胃神經(jīng)官能癥。主要癥狀為上，規(guī)律性不明顯，食后上腹不適、噯氣、惡心等。多在食后2小時痛。十二指多在夜間痛，食后緩解。胃神經(jīng)官能癥是一種胃神經(jīng)功能性疾病，以胃痙攣疼痛突然劇烈為主癥。