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我們公司是一家從事【瑜伽服】【運(yùn)動(dòng)服】【無縫內(nèi)衣】【無縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的服飾公司。
瑜伽服對(duì)于練習(xí)瑜伽的MM們對(duì)質(zhì)對(duì)味重要,不一定是僧衣道袍的禪風(fēng)服飾,講求的是靈性,體悟的是舒適、感性的禪趣。因此,在選購(gòu)上衣時(shí),只要你多注意一些小細(xì)節(jié),不僅符合禪意,又為你的美女氣質(zhì)加分。眾所周知,瑜伽對(duì)于健康,減j肥都有莫大的功效,吸引了越來越多的國(guó)人加入了這一行列。瑜伽服怎么選購(gòu)數(shù)量上衣:一衣多練瑜伽的上衣,不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾,氣質(zhì)對(duì)味重要。
練習(xí)瑜伽的時(shí)候,一身寬松,舒適的衣服讓身體可以自由的活動(dòng),避免你的身體、呼吸受到限制,讓身心放松,感覺良好,更加快速的進(jìn)入到瑜伽狀態(tài)。柔軟合身的專業(yè)瑜伽服隨身體動(dòng)作的彎曲起伏,松緊適度,更表現(xiàn)你優(yōu)雅的氣質(zhì)。服裝是文化的彰顯,是格調(diào)的流露,它讓瑜伽的內(nèi)質(zhì)體現(xiàn)在動(dòng)靜之間。其次貼身的衣服能輕易觀察到自己的體式是否到位,練瑜伽如果體式不到位,對(duì)身體是有傷害的。
有機(jī)棉或棉/氨綸材質(zhì)背心或T恤,質(zhì)地柔軟舒適??勺孕羞x擇舒適的上衣樣式:寬松或貼身款,長(zhǎng)款或收腰型等
氨綸或棉質(zhì)短褲或長(zhǎng)褲,可伸展自如,無束縛感,收口設(shè)計(jì),仰臥或后翻動(dòng)作時(shí)有效防止褲筒下滑。
防滑襪,適用于各種瑜珈地面練習(xí),有效保護(hù)雙腳。盡可能選擇細(xì)網(wǎng)眼款瑜伽襪,仿若第二層肌膚,感覺更舒適,穿若無物!
超柔放松毯,適用于御寒或鋪地。做某些瑜珈動(dòng)作時(shí)可保護(hù)i膝蓋。
防滑瑜伽墊,做某些瑜珈動(dòng)作或放松練習(xí)時(shí)可有效保護(hù)i膝蓋與關(guān)節(jié)。請(qǐng)記住,在進(jìn)行不同瑜伽練習(xí)時(shí)可使用不同厚度的瑜伽墊。
雙腿背部伸展式瑜伽
直角坐姿,吸氣,雙臂向上抬起高舉過頭,眼隨手動(dòng),呼氣,雙臂帶動(dòng)上身以腰胝部為折點(diǎn)向下伸展折疊,雙手抓住雙腳外側(cè)。吸氣,挺直背部, 呼氣,曲雙肘,放于雙腿兩側(cè)地面上,上身再次向前延伸,腹部,胸部,前額依次 碰觸雙大腿上側(cè),雙手可在腳前方手腕相握,腳尖指向天花板。 隨著每次呼氣,上身再次向前延伸,雙腿伸直,不要曲膝,腳尖向后伸展, 拉伸雙腿后側(cè),配合呼吸保持姿勢(shì)。 吸氣,松開雙手,雙臂伸直帶動(dòng)上身抬起還原正中,雙臂高舉過頭,眼看雙手。呼氣,雙臂還原體側(cè)。坐姿放松。選購(gòu)瑜伽墊主要是從瑜伽墊的材質(zhì)、厚度以及彈性方面考慮,材質(zhì)方面,目前分為TPE(也叫TPR)、PVC、EVA幾種料材制造,TPE是目前蕞好的環(huán)保材料,采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成,不含PVC,沒有任何異味。
功效:能強(qiáng)化i臟,增強(qiáng)性控制能力,滋養(yǎng)脊柱神經(jīng),增加脊柱中的血液流量,緩解背痛,按i摩腹部臟器,提高消化功能。