觀察孩子的日常行為，了解孩子注意力不集中的主要原因，客觀分析，然后選擇適合的類(lèi)型練習(xí)法，讓孩子做訓(xùn)練，當(dāng)然，家長(zhǎng)也可以選擇相應(yīng)的機(jī)構(gòu)，為孩子做專(zhuān)業(yè)且系統(tǒng)的訓(xùn)練。

目前針對(duì)不愛(ài)學(xué)習(xí)、有厭學(xué)情緒的孩子，腦電生物反饋訓(xùn)練很有幫助。競(jìng)思教育就是一家專(zhuān)注于腦電生物反饋訓(xùn)練的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，致力于解決孩子注意力不集中、上課走神、作業(yè)拖拉、活動(dòng)過(guò)度、沒(méi)耐心、自信心差、學(xué)習(xí)困難、不愛(ài)動(dòng)腦、成績(jī)下滑、感統(tǒng)失調(diào)等問(wèn)題。

想要改善寶寶注意力不集中的問(wèn)題，首先就要清楚寶寶在注意力不集中的原因，“對(duì)癥下藥”能夠更加的事半功倍，在平常家長(zhǎng)要注意寶寶的睡眠時(shí)間，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，也可以給孩子選擇有興趣的喜好，培養(yǎng)孩子的興趣特長(zhǎng)，這樣能讓寶寶在興趣中培養(yǎng)自己的耐心和注意力。

如果孩子注意力不集中的情況有些嚴(yán)重，建議家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院做檢查排除多1動(dòng)癥等情況，或是孩子也可以到相關(guān)的注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，做注意力測(cè)評(píng)，有需求的孩子可以直接報(bào)名相關(guān)課程，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。像眾艾感統(tǒng)就很不錯(cuò)，現(xiàn)在咨詢?cè)诰€老師還有免費(fèi)的線下的體驗(yàn)課程可以領(lǐng)取哦。

如何矯正感統(tǒng)失調(diào)？鼓勵(lì)孩子自主去探索

0-3歲為兒童能力發(fā)展的自然敏感期，家長(zhǎng)需要做的，就是不要人為阻斷孩子對(duì)外界的探索。3-6歲是兒童能力發(fā)展的黃金期，大量的運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)刺激應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候完成。而個(gè)體的基礎(chǔ)能力基本會(huì)在12-14歲之間定型。在孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)展方面，可以帶著孩子多進(jìn)行像游泳、球類(lèi)、跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳房子等活動(dòng)。在精細(xì)活動(dòng)上，穿珠子、夾豆子、組裝模型、做手工等，每天練習(xí)15分鐘會(huì)是不錯(cuò)的選擇。游戲活動(dòng)方面，可以多讓孩子爬行、翻滾、搖擺等，每天玩樂(lè)30分鐘。同時(shí)，在生活技能方面，家長(zhǎng)應(yīng)該更徹底地放手，讓孩子自己穿戴收拾、整理床鋪、洗漱沐浴、收拾書(shū)房等。孩子做這些事的時(shí)候，家長(zhǎng)要以耐心與寬容守候在旁，動(dòng)嘴不動(dòng)手，少指責(zé)，促使孩子生活自理。多帶孩子去戶外做有目的的運(yùn)動(dòng)，不定期的出游、爬山、遠(yuǎn)足等，找機(jī)會(huì)讓孩子自覺(jué)解決問(wèn)題，不要過(guò)分取代和保護(hù)。對(duì)于年紀(jì)較小的孩子，一定要多訓(xùn)練其進(jìn)行爬行，騎單車(chē)、三輪車(chē)、輪滑、爬單杠、爬樓梯等活動(dòng)都能訓(xùn)練孩子的平衡能力和本體感，而搭積木、畫(huà)畫(huà)、剪紙等，則是可以培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注度。同時(shí)可以利用放學(xué)路上、晚餐、散步、臨睡前的好時(shí)機(jī)，多跟孩子聊聊天，鍛煉其言語(yǔ)能力。為了不讓孩子觸覺(jué)遲鈍，建議多淋浴，讓孩子用不同的水溫洗澡，穿不同質(zhì)地的衣服，玩不同形狀的玩具。