艾灸包熱敷肚子的好處包括很多方面。

1、養(yǎng)生保?。簻赝ㄈ斫?jīng)絡(luò)、祛濕散寒、養(yǎng)血。

2、疾?。焊篂a、腸胃虛寒、感冒不適癥狀、、。

3、美容養(yǎng)顏：熱敷肚子可以幫助提高睡眠質(zhì)量，調(diào)理，維持穩(wěn)定從而保護(hù)皮膚。

通過艾灸包調(diào)養(yǎng)身體需要耐心堅(jiān)持，并非一朝一夕就可達(dá)到效果。另外注意有或局部外傷患者禁用。自身屬于過敏體質(zhì)者，需要先測驗(yàn)對是否過敏然后酌情使用。注意不要。

隨著生活的壓力很多女士也可是重視起來了自己的身體健康加上對艾灸的信賴

一、月經(jīng)提前

月經(jīng)提前因?yàn)槠獗┰辏⑹茄墓芾碚?，脾氣不好，被管者也就?huì)造反，與此同時(shí)，脾虛濕陰神經(jīng)，身體陽氣火旺或情志抑郁。

艾灸是通過回陽固脫，溫補(bǔ)陽氣，來調(diào)理脾兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達(dá)到身體平衡，可失調(diào)，讓神經(jīng)活躍達(dá)到改善。

二、月經(jīng)推后

月經(jīng)延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經(jīng)淡呈粘液狀，月經(jīng)前后白帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，，腰酸。

艾灸，散寒祛濕提升陽氣，改善血塊排不出，痰濕太重造成月經(jīng)不暢，艾有通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血，祛濕之效。

三、

多夢，月經(jīng)過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下是不排卵的)，白帶增多，脹痛，，。

艾灸是通過遠(yuǎn)紅外線加艾絨溫?zé)?，散寒，改善血液循環(huán)，灸相應(yīng)穴位可提升溫度和活性。

四、婦科反復(fù)

女性口口與肛臨近，易受，滋生細(xì)菌，腹腔與外界相通病菌，呈酸性環(huán)境，當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)，有些病原體就會(huì)乘虛而入。

道炎，白帶增多，，

艾灸可以增加身體，讓環(huán)境變好，免受細(xì)菌危害，加快的分泌物代謝，不殘留，為人體補(bǔ)充元?dú)?，幫助人體自身來修復(fù)及代謝。

五、短暫性，幾月未見紅

情緒心理壓力過大，不平衡，有肌瘤，增厚有關(guān)系。

艾灸可以緩解情緒，放松神經(jīng)通過艾灸溫?zé)幔湛s，內(nèi)膜才會(huì)有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于內(nèi)月經(jīng)排不干凈導(dǎo)致長期堆積，長期艾灸可改善內(nèi)的垃圾清出。

五個(gè)針對女性使用艾灸調(diào)理身體的好處，中艾堂只為更多女性有一個(gè)健康幸福的生活。希望今后每一個(gè)女性都能夠多多注意自己的身體。

艾灸養(yǎng)生，其實(shí)和刮痧、是有相似之處的，屬于一種艾灸養(yǎng)生方式，艾灸的出現(xiàn)是由于火，也是早的一種艾灸養(yǎng)生方法，隨著社會(huì)不斷的發(fā)展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經(jīng)常艾灸，你的身體也會(huì)在不知不覺中發(fā)生喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會(huì)了。

可以促進(jìn)血液的循環(huán)、新陳代謝：現(xiàn)代人的生活和工作壓力都比較大，大家的身體其實(shí)很多也是出于亞健康的狀態(tài)的，尤其是經(jīng)常久坐不動(dòng)的辦公室人群，體內(nèi)的血液流通與循環(huán)可能更容易不通暢，或者是經(jīng)常感覺身體很疲勞的人群，不妨學(xué)一學(xué)艾灸，能促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，幫你疏通經(jīng)絡(luò)、釋放壓力。

可以排出體內(nèi)的濕寒之氣：現(xiàn)在到了夏天，是濕氣寒氣容易的季節(jié)，很多人更是很不得一整天都呆在空調(diào)房間里、吃著西瓜和冰激凌才感覺過癮。殊不知，這可能只會(huì)讓濕寒之氣有機(jī)可趁，體內(nèi)的也會(huì)越來越多，而經(jīng)常的艾灸，就可以排出體內(nèi)一部分的濕氣和，人也會(huì)更有精氣神，患病的風(fēng)險(xiǎn)還會(huì)降低。

      相信給艾灸條滅火這個(gè)事是不是也同樣困擾著你呢?其實(shí)有幾個(gè)小竅門可以讓給艾灸條滅火變的簡單。

　　給艾灸條滅火的小竅門

　　一、艾灸條滅火器

　　用艾灸條滅火器來熄滅是我們的，優(yōu)點(diǎn)是小巧玲瓏、不占用空間、價(jià)格便宜。缺點(diǎn)是一般適用于艾灸條直徑為1.8cm左右的，如果在粗再細(xì)需要另外制作直徑合適的艾灸條滅火器。

　　二、滅火

　　買一個(gè)20ml的或和要一個(gè)他們用過的20ml。(一般20ml都是打點(diǎn)滴用于融藥的，它不直接作用于人體，所以，不太埋汰。)

　　這個(gè)20ml有三種用途

　　1.他可以把你用過的艾灸條，用于滅火。艾灸條的粗度正好可以和20ml的口大小一樣。燃燒的艾灸條很不容易熄滅，如果你不用了，就直接送入到的管內(nèi)，沒有了空氣流動(dòng)，艾灸條很快就自己熄滅。

　　2.當(dāng)我們在艾灸的時(shí)候，就剩下3-4cm的時(shí)候，這時(shí)用手已經(jīng)拿不住艾灸條了，就用前面的針頭，扎在這個(gè)艾灸條的尾部，它就會(huì)在針頭上一直燃燒完，照樣可以對準(zhǔn)穴位灸，一點(diǎn)都不浪費(fèi)。

　　3.你還可以把剩下的艾灸條扒開，用里面的艾絨，可以隔姜灸或直接灸。