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許多女性因?yàn)檫^(guò)多的性i生活，導(dǎo)致陰i道出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，這嚴(yán)重影響了以后的性i生活質(zhì)量，很多陰i道松弛的女性都想咨詢：沒結(jié)婚的女性做陰i道緊縮手術(shù)會(huì)不會(huì)影響以后要孩子。請(qǐng)看以下給出的。

解釋：陰i道緊縮術(shù)可以為女性排憂解難，因?yàn)殛巌道松弛影響了夫妻性i生活質(zhì)量，從而使她們重獲性i生活。對(duì)未婚的女性朋友，如果有同樣的陰i道松弛煩惱或有陰i道緊縮的需求，陰i道緊縮術(shù)同樣能幫你解除痛苦。

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下列四種情況不宜行陰i道收縮術(shù)：

1、陰i道前壁膨出，這是一種婦i科病，必須通過(guò)婦科手術(shù)來(lái)，通過(guò)“收腹”術(shù)無(wú)法解決問(wèn)題；

2、容易患上婦科炎i癥：

3、還有高血i壓等疾病。有沒有生育過(guò)孩子、剖宮產(chǎn)的人也不提倡做“緊縮”術(shù)。

有沒有生育過(guò)陰i道鏡對(duì)生育有影響？對(duì)有陰i道松弛癥狀且對(duì)緊致需求的未婚、未生育的女性，行陰i道緊縮術(shù)有助于提高性i生活質(zhì)量。做完手術(shù)后，可以正常懷孕，只需要做剖腹產(chǎn)。

陰i道松馳是女性正常的生理現(xiàn)象，很多人在發(fā)現(xiàn)自己陰i道松弛后對(duì)陰i道沒有給予足夠的重視，終導(dǎo)致夫妻關(guān)系受到影響，可見女性陰i道松弛不及時(shí)改善危害還是非常大的。這么說(shuō)陰i道松弛對(duì)女性有什么危害呢？接下來(lái)讓相關(guān)為大家講解陰i道松弛的危害！

危難1：早熟臉譜

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%的產(chǎn)后女性和90%的30歲以上的女性，都有不同程度的陰i道松弛。陰i道寬、干澀、成為女性心中無(wú)法抹去的創(chuàng)傷、說(shuō)不出口的尷尬、心理長(zhǎng)期壓抑，導(dǎo)致情緒、失調(diào)、容顏憔悴、、易怒、早衰等。

危難2：婦科i病擋也擋不住

松弛性陰i道隱藏許多褶皺，皺褶中殘留細(xì)菌、、死皮細(xì)胞、排不凈的經(jīng)血，使陰i道炎反作，白帶氣味使陰i道炎反作，炎、久治不愈，細(xì)菌上升到引起慢性炎、炎等疾病。

危難3：感情婚姻瀕臨崩潰

陰i道松導(dǎo)致時(shí)，原陰i道對(duì)的“握緊”能力下降，出現(xiàn)摩擦力減弱，使男女雙方的快感減弱甚至消失，使伴侶得不到滿足，降低了夫妻雙方的性i生活質(zhì)量，嚴(yán)重地會(huì)導(dǎo)致夫妻的心理排斥、拒絕或反感，導(dǎo)致夫妻不和諧。

沒有根據(jù)自身體質(zhì)選擇飲食。

有的婦女生來(lái)體質(zhì)較寒，四肢易凍，尤其對(duì)氣候涼爽敏感，面色較一般人蒼白，喜飲熱飲，口渴，冬季怕冷，夏季耐酷暑。假如這種類型的女性在選擇飲食的時(shí)候不會(huì)因?yàn)樽陨眢w質(zhì)寒冷而選擇一種適合自己的暖身食品，反而更偏愛涼食，容易讓子i宮“雪上加霜”。

可以多吃一些暖身的食物，如核桃、棗、花生，讓先天的不足得到后天的高能量補(bǔ)充。上班族婦女在午餐時(shí)更要注意這些暖身食品。

缺乏鍛煉

宮i寒的人一般都會(huì)比較安靜、穩(wěn)重，一般情況下，宮i寒的人比較比較安靜、穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)過(guò)量容易感到疲勞。事實(shí)上“動(dòng)則生陽(yáng)”，寒性體質(zhì)的人尤其需要通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

這種類型的婦女好多鍛煉。簡(jiǎn)單的辦法就是快走。行走，特別是在卵石路面行走，能刺激足底經(jīng)絡(luò)穴位，能疏通經(jīng)脈，調(diào)節(jié)氣血，改善血液循環(huán)，使全身暖身。

在陰i道松弛后要及時(shí)進(jìn)行，切不可拖延，貽誤恢復(fù)時(shí)間。此外，如果是產(chǎn)后媽媽考慮到還需要排出惡i露，期可選擇在分娩后的一兩個(gè)月后。

雖然都是陰i道松弛，但由于松弛的原因不同，松弛的時(shí)間不同，個(gè)體體質(zhì)的不同，每個(gè)女性陰i道松弛的程度也有差異。各位可結(jié)合松弛情況選擇劑產(chǎn)品

本品外用方法簡(jiǎn)單，不影響日常生活和同i房，但使用后陰i道肌肉的修復(fù)仍處于非常脆弱和緊繃的狀態(tài)，如果同i房需要避免過(guò)度頻繁或劇烈。

假如你是一個(gè)有陰i道松弛癥狀的女人，選擇液絕i對(duì)是正確的。還建議大家可以先采取一些其它方法來(lái)保護(hù)私i處健康

運(yùn)動(dòng)方面

提示可學(xué)習(xí)幾種的方法，鍛煉盆底肌，不僅能改善陰i道松弛，還能提高性i生活質(zhì)量。只需長(zhǎng)久堅(jiān)持。究竟應(yīng)該怎么做？

心神集中，收腹，慢慢呼氣，同時(shí)用意念自覺向上收提肛i門，當(dāng)肺部空氣盡可能呼出時(shí)，屏住呼吸，保持收提肛i門2~3秒，然后全身放松，讓空氣自然進(jìn)入肺部，休息2~3秒，再重復(fù)上述動(dòng)作。每天1~2次，每次30下或5分鐘。運(yùn)動(dòng)中避免急于求成的關(guān)鍵在于堅(jiān)持到底。